Por qué las Vacunas Deberían ser una Prioridad en el Nuevo Año

El comienzo de un nuevo año significa un nuevo comienzo y una oportunidad de concentrarse en lo que es importante para usted en 2025. Mantenerse activo y saludable suele ser una prioridad, pero para los padres, no se trata solo de su propia salud, sino también del bienestar. ser de su familia. Si bien comer bien y salir a correr son algunas de las mejores maneras de mantenerse saludable, hay otro aspecto crucial a considerar: las vacunas. Asegurarse de que sus hijos estén vacunados contra enfermedades prevenibles es una de las formas más efectivas de asegurarse de que se mantengan saludables en el nuevo año. Al reflexionar sobre el año pasado, es importante recordar el impacto que han tenido las vacunas en la reducción significativa de las tasas de mortalidad infantil durante el último siglo.

Los Números Hablan por sí Solos

En el siglo XIX, las muertes infantiles eran comunes para muchas familias. Casi la mitad de todos los niños nacidos no llegaron a cumplir cinco años. Enfermedades infecciosas como la viruela, la difteria y la tuberculosis cobraron la vida de millones. En 2020, la mortalidad infantil en Estados Unidos se redujo a solo siete muertes por cada mil nacimientos, la tasa más baja jamás registrada.

Las vacunas, junto con los avances en saneamiento, antibióticos y seguridad alimentaria, han permitido salvar millones de vidas. Las estadísticas muestran que las vacunas por sí solas han evitado aproximadamente Las vacunas, junto con los avances en saneamiento, antibióticos y seguridad alimentaria, han permitido salvar millones de vidas. Las estadísticas muestran que las vacunas por sí solas han evitado aproximadamente en todo el mundo. De ellos, 146 millones eran niños menores de cinco años, incluidos 101 millones de niños menores de un año.

La Amenaza de la Complacencia

La historia de las vacunas es positiva; sin embargo, recientemente ha habido un pequeño aumento en el número de personas que no se vacunan, a pesar de los avances médicos. Enfermedades como el sarampión, una vez eliminadas en Estados Unidos, están empezando a aparecer nuevamente. Este resurgimiento se debe en gran medida a la disminución de las tasas de vacunación, alimentada por la desinformación y una creciente desconfianza en las vacunas.

Esta tendencia se puede observar en el caso de enfermedades más comunes, como la gripe. Las tasas de vacunación contra la gripe entre los niños han disminuido significativamente en comparación con el año pasado. Según datos de los CDC, al 7 de diciembre, solo el 41% de los niños habían sido vacunados, frente al 44% en la misma época del año pasado. Se estima que en la temporada de gripe del invierno pasado se produjeron 28.000 muertes relacionadas con la gripe, incluidas 205 muertes pediátricas, la cifra más alta jamás reportada durante una temporada de gripe típica.

Cuatro Cosas que los Padres deben Saber Sobre las Vacunas

1. Las Vacunas se Prueban Minuciosamente
   Las vacunas pasan por años de desarrollo riguroso antes de obtener la aprobación para su uso. Este proceso incluye múltiples fases de ensayos clínicos para garantizar la seguridad y eficacia. Después de la aprobación de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), las vacunas son revisadas por el Comité Asesor sobre Prácticas de Inmunización (ACIP), un grupo de expertos médicos que establecen pautas para proteger la salud pública.
2. El Seguimiento de la Seguridad Continúa Después de la Aprobación
   Incluso después de que las vacunas estén en uso, su seguridad se monitorea continuamente a través de sistemas como el Sistema de notificación de eventos adversos a las vacunas (VAERS). Esto garantiza que cualquier problema potencial se identifique y solucione rápidamente, añadiendo otra capa de protección para los pacientes.
3. Las Vacunas Protegen Más que a su Hijo
   Vacunar a su hijo no sólo lo protege de enfermedades peligrosas, sino que también protege a otras personas que podrían ser más susceptibles a las enfermedades, como aquellos que no pueden recibir vacunas debido a condiciones médicas.
4. Los Riesgos de Saltarse las Vacunas
   La historia nos ha mostrado los efectos devastadores de las enfermedades prevenibles con vacunas. Antes de la introducción de la vacuna contra el sarampión, la enfermedad causaba 2,6 millones de muertes anualmente en todo el mundo. Hoy en día, los brotes de sarampión, polio y tos ferina son resultado directo de la disminución de las tasas de vacunación. Estas enfermedades pueden causar complicaciones graves, incluida la discapacidad de por vida o la muerte.

Un Nuevo Año, un Nuevo Compromiso Con la Salud

Es 2025, el comienzo de un nuevo año. La oportunidad perfecta para empezar de nuevo y establecer prioridades. Si mantenerse saludable está en su lista de propósitos, el primer paso debería ser asegurarse de que sus hijos estén al día con sus vacunas. Las vacunas han transformado el mundo, reduciendo la mortalidad infantil a mínimos históricos y evitando a innumerables familias un dolor inimaginable.

Las vacunas han sido probadas y han demostrado ser efectivas durante décadas y nos han ayudado a liberarnos de la amenaza constante de muchas enfermedades, y no podemos permitir que el miedo o la información falsa destruyan el progreso logrado.

Este año prioricemos lo que realmente importa: nuestra salud, nuestras familias y los avances médicos que lo hacen todo posible.

Fuentes:

CDC: Weekly US Influenza Surveillance Report: Key Updates for Week 50, ending December 14, 2024

Statista: Child mortality rate (under five years old) in the United States, from 1800 to 2020*

CDC: Questions Parents May Ask about Vaccines

The Lancet: Contribution of vaccination to improved survival and health: modelling 50 years of the Expanded Programme on Immunization

¿Cuándo fue la última vez que habló de la polio? Para muchos, se siente como una enfermedad del pasado, algo erradicado de nuestras vidas. Pero el hecho de que ya no sea visible en nuestra vida diaria no significa que realmente haya desaparecido. La polio, abreviatura de poliomielitis, es una enfermedad viral altamente contagiosa que afecta principalmente a niños menores de cinco años. Si bien la mayoría de los casos causan síntomas leves o ninguno, en algunos casos el virus puede provocar una parálisis irreversible o incluso la muerte si no se trata. No se preocupe, siempre que siga los pasos recomendados, se puede minimizar el riesgo de sufrir resultados graves.

Una Sociedad al Límite

La polio alguna vez fue una de las enfermedades más temidas en los Estados Unidos. Las epidemias paralizaron o mataron a miles de niños cada año, dejando a familias y comunidades devastadas. En 1952, el país enfrentó su peor brote, con casi 58.000 casos y más de 3.000 muertes. Sin embargo, la introducción de la vacuna Salk en 1955 y la vacuna oral Sabin en la década de 1960 marcó un punto de inflexión. Estas vacunas no sólo redujeron drásticamente los casos de polio, sino que también condujeron a la eliminación de la polio en los EE. UU. en 1979.

Mantener la erradicación no ha estado exento de desafíos. La polio sigue siendo una gran preocupación en países como Afganistán y Pakistán, así como en casos aislados relacionados con viajes internacionales, que han reaparecido en países como Estados Unidos. Especialmente durante la temporada navideña, cuando aumentan los viajes, existe un mayor riesgo de transmisión de enfermedades. , subrayando la importancia de la vigilancia continua y los esfuerzos globales de inmunización.

El Papel de Tennessee en la Lucha Contra la Polio

Tennessee, como muchos otros estados, quedó devastado por el impacto de la polio durante sus años pico. En 1941, Tennessee experimentó su mayor brote de polio, con 522 casos reportados durante el verano y el otoño. Los brotes de las décadas de 1940 y 1950 dieron lugar al establecimiento de instalaciones como el Centro para niños lisiados del condado de Wilson, que atendía a niños afectados por la enfermedad.

Hoy en día, la tasa de vacunación contra la polio en Tennessee supera el 90%. Sin embargo, el estado no es inmune a la creciente tendencia nacional de vacilación ante las vacunas. Los funcionarios de salud han informado de una disminución del 2,7% en las tasas de vacunación contra la polio en un período reciente de un año.

El Impulso Global para la Erradicación

A nivel mundial, los esfuerzos de vacunación contra la polio han reducido los casos en más del 99%, de 350.000 al año en 1988 a menos de 200 en 2023. Pero el virus sigue siendo una amenaza, particularmente en áreas con bajas tasas de inmunización. El poliovirus derivado de la vacuna, que puede surgir en poblaciones insuficientemente inmunizadas, ha creado un desafío para eliminar la enfermedad.

En 2022, la detección del poliovirus en las aguas residuales de Nueva York marcó la primera señal de propagación comunitaria en décadas. Para estados como Tennessee, mantener altas tasas de vacunación es importante para prevenir escenarios similares.

Por qué la Vacunación Sigue Siendo Importante

La vacunación es más que una elección individual; es una responsabilidad. Las vacunas han sido fundamentales para controlar o erradicar enfermedades que alguna vez causaron sufrimiento y muerte generalizados. Se ha demostrado que las vacunas contra la polio previenen millones de casos de parálisis en todo el mundo. Esto no sólo demuestra su eficacia contra la polio, sino también su papel más importante para mantener a las personas sanas. Es crucial mantener altas tasas de vacunación contra la polio y todas las demás enfermedades prevenibles.

El Camino Hacia la Erradicación

Hasta diciembre de 2024, Tennessee no ha informado ningún caso reciente de polio. Sin embargo, la disminución de las tasas de inmunización podría cambiar eso. La erradicación de la polio está a nuestro alcance, pero requiere un compromiso global. La vacunación es la mejor defensa contra la polio y garantiza que nadie tenga que experimentar su impacto devastador, como se vio en la década de 1940.

Contribuye a ser el cambio y prioriza la inmunización de todo tipo, para que podamos vivir en un mundo sano y sin preocupaciones.

Fuentes:

Tennessee Department of Health: Results from the 2021 Immunization Status Survey of 24-Month-Old Children in Tennessee

Tennessee Department of Health: Health Department History 1926–1960

WHO: Poliomyelitis

Our World Data: Polio

A medida que nos acercamos al pico de la temporada de gripe, los funcionarios de salud instan a la gente a priorizar la vacunación, especialmente en el caso de los niños. A medida que se acercan las festividades, es posible que Estados Unidos vea un aumento en el número de niños que permanecen en cama, no sólo para recuperarse de la temporada festiva, sino también para luchar contra enfermedades estacionales. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), los casos de influenza están aumentando gradualmente en todo el país. Si bien el número total de casos de gripe sigue siendo relativamente bajo, Tennessee informa tasas moderadamente altas, y en ciertas regiones se observa una actividad notable.

A nivel nacional, los niños de 0 a 4 años representan más del 10 % de las visitas ambulatorias relacionadas con la gripe. Si bien los casos de gripe de Tennessee en 2024 (3,8% de la población) son inferiores al 5% reportados durante la misma semana de 2023, esto es alentador. También es importante recordar que el pico de la temporada de gripe aún está por llegar. Los expertos en salud advierten contra la complacencia, ya que la actividad de la gripe suele alcanzar sus niveles más altos entre diciembre y febrero.

Recuerde, la vacunación no es sólo una elección personal: es una responsabilidad compartida.

La conclusión es que nadie quiere enfermarse. El cuerpo sólo puede soportar hasta cierto punto antes de volverse vulnerable a las infecciones. Dado que el virus de la influenza evoluciona constantemente, también debemos actualizar las herramientas que utilizamos para combatirlo.

Cada año, la vacuna contra la influenza está diseñada para proteger contra las cepas más prevalentes del virus previstas para la próxima temporada de influenza. Investigadores de todo el mundo monitorean las cepas circulantes y utilizan modelos para pronosticar cuáles tienen más probabilidades de propagarse. La vacuna normalmente se dirige a tres o cuatro cepas, que cubren los virus de la influenza A y B.

La vacuna contra la influenza introduce en el cuerpo virus inactivados, virus vivos debilitados o proteínas virales específicas. Vacunarse ayuda a su sistema inmunológico a prepararse para un posible encuentro con el virus de la influenza. El sistema inmunológico de los niños aún se está desarrollando, lo que los hace más vulnerables a síntomas y complicaciones graves como neumonía, infecciones de los senos nasales o infecciones del oído. Estas complicaciones causan malestar y pueden provocar que los padres o cuidadores falten a la escuela y a las actividades que disfrutan, así como a días de trabajo perdidos.

Recibir la vacuna ayuda a los niños a construir esa barrera que ayuda a evitar fiebres altas, dolores musculares y fatiga asociados con la influenza, que pueden hacer que los niños se sientan miserables durante días o semanas. Como padres, no hay nada peor que ver a su hijo enfermo y sentir que podrían haber hecho algo para prevenirlo pero ahora no pueden.

Abordar las bajas tasas de vacunación

A pesar de todos los datos disponibles, las tasas de vacunación siguen siendo bajas. En Tennessee y en todo Estados Unidos, solo el 37 % de los niños han recibido la vacuna contra la gripe esta temporada. Esto es preocupante, dado lo mortal que puede ser la temporada de gripe, especialmente para los niños.

Miles de niños terminan en el hospital debido a complicaciones relacionadas con la gripe y, trágicamente, anualmente se producen muertes pediátricas asociadas a la gripe. Durante la temporada de gripe 2023-2024, se notificaron 200 muertes pediátricas relacionadas con la gripe, superando el máximo anterior de 199 muertes en la temporada 2019-2020. De estas muertes, aproximadamente el 80% de los niños no estaban completamente vacunados contra la influenza.

Estos datos pintan un panorama claro. Las bajas tasas de vacunación y la alta transmisibilidad de la influenza pueden tener consecuencias mortales. Es importante vacunar a los niños porque a menudo actúan como vectores, transmitiendo el virus a otros niños, quienes luego lo transmiten a las familias y, finalmente, puede llegar a poblaciones vulnerables, incluidos los ancianos.

Aumentar las tasas de vacunación contra la gripe entre los niños es una prioridad fundamental de salud pública. La vacunación protege a los niños de enfermedades graves y de la muerte y contribuye a la inmunidad en toda la comunidad, reduciendo la carga general de la influenza y salvaguardando a quienes no pueden ser vacunados.

Qué recordar estas vacaciones

Mientras nos preparamos para reunirnos con nuestros seres queridos en estas fiestas, es importante comprender los riesgos de la gripe. Durante esta época tan ocupada: compras, viajes y celebraciones. La gripe no respeta fronteras ni límites.

La vacunación es un paso simple que puede reducir drásticamente la transmisión de la gripe y proteger a todos los que lo rodean.

Recuerde, la vacunación no es sólo una elección personal: es una responsabilidad compartida.

Fuentes:

Tennessee Department of Health: Weekly Flu Reports

CDC: Fluview

CDC: New Grim Milestone for Flu Pediatric Deaths Set

CDC: Flu Deaths in Children Last Season Reach 199, Matching Record

La cuenta regresiva para la temporada navideña ha comenzado: un momento para reuniones familiares, tradiciones festivas y muchos planes de viaje largamente esperados. Ya sea que se dirija a un paraíso nevado, visite a familiares en todo el país o tal vez escape del frío a un destino más cálido en el extranjero, una cosa es segura: viajar durante las vacaciones puede aumentar significativamente la exposición a enfermedades infecciosas. Antes de salir, hay algunas cosas que deberías considerar adjuntar a tu lista de equipaje.

La realidad de los viajes de vacaciones y la propagación de enfermedades

Los viajes navideños son una de las épocas más ocupadas del año. Los aeropuertos, estaciones de tren y autobuses están llenos de viajeros de todos los sectores sociales, a menudo de diferentes regiones o países. Espacios abarrotados como estos crean condiciones ideales para la transmisión de virus y bacterias.

Los escenarios típicos donde las infecciones se propagan durante los viajes incluyen:

● Aeropuertos y aviones:Las superficies de alto contacto, como los contenedores de seguridad, los pasamanos y los asientos de los aviones, pueden albergar gérmenes durante horas.

● Espacios cerrados:desde terminales abarrotadas hasta fiestas navideñas abarrotadas, el contacto cercano con otras personas aumenta el riesgo de infecciones transmitidas por el aire como la gripe o el COVID-19.

● Picos de enfermedades estacionales:El invierno es el momento de mayor incidencia de virus respiratorios, incluidos el VSR, la influenza y el resfriado común.

● Riesgos de viajes internacionales:visitar regiones con diferentes prevalencias de enfermedades puede exponer a su familia a enfermedades como sarampión, tos ferina o meningitis.

Qué vacunas debe recibir su hijo antes de viajar durante las vacaciones?

Las vacunas son el mejor regalo durante la temporada navideña. Le brindan la defensa que necesita para garantizar que su cuerpo esté listo para luchar contra enfermedades prevenibles. Para los niños con sistemas inmunológicos en desarrollo, mantenerse al día con las vacunas es crucial para reducir el riesgo de enfermedades graves. Hay muchas vacunas que debería considerar ponerse antes de emprender el vuelo:

● Vacuna contra la gripe
La temporada de gripe alcanza su punto máximo durante el invierno, coincidiendo con la temporada alta de viajes navideños. La vacuna contra la gripe puede ayudar a prevenir la infección o, al menos, reducir la gravedad de los síntomas si su hijo contrae el virus. Para maximizar la protección, lo mejor es vacunarse al menos dos semanas antes de viajar.

● Vacuna COVID-19
Si su hijo es elegible, mantenerse al día con las vacunas contra el COVID-19 es tan importante como la vacuna contra la gripe. Esto se vuelve aún más importante cuando se visitan destinos concurridos o se viaja internacionalmente, donde las posibilidades de exposición al virus pueden ser mayores.

● Vacunas infantiles de rutina
Si bien se pueden prevenir, enfermedades como el sarampión, las paperas y la rubéola siguen planteando riesgos en algunas regiones, especialmente durante los viajes internacionales o las grandes reuniones festivas. Es esencial asegurarse de que su hijo esté al día con las vacunas de rutina, como la vacuna triple vírica (sarampión, paperas y rubéola). Tómese un momento para revisar los registros de vacunación de su hijo para confirmar que esté completamente protegido contra estas enfermedades comunes.

Planificación anticipada: cómo facilitar la vacunación

Vacunar a su hijo antes de viajar de vacaciones no tiene por qué ser estresante. Sólo hay algunas cosas a considerar:

1. Verifique su registro de vacunas:consulte al pediatra de su hijo o a la clínica de salud local para asegurarse de que sus vacunas estén actualizadas.
2. Programe con antelación:semanas antes del viaje, ya que algunas vacunas tardan en proporcionar inmunidad completa.

Una temporada navideña saludable comienza con la prevención

La alegría de viajar en Navidad no debería ir en detrimento de la salud de su familia. Vacunar a sus hijos le permite concentrarse en crear recuerdos en lugar de preocuparse por la fiebre o las visitas al médico. Esta temporada, dale a tu familia la protección y tranquilidad que necesita para disfrutar de las fiestas.

Fuentes:

CDC: Travelers’ Health

CDC: Holiday Travel Tips

La escuela es un momento crucial para el desarrollo de cada niño. Es un lugar donde aprenden cosas nuevas, forman amistades y exploran el mundo con compañeros de ideas afines. Detrás de escena de este crecimiento, un factor esencial garantiza su bienestar y su capacidad de prosperar: la vacunación.

En Tennessee, el año escolar 2022-2023 marcó un logro significativo, con una impresionante tasa de inmunización del 95,4 % entre los niños de jardín de infantes, muy por encima del promedio nacional de aproximadamente el 93 %. Si bien no es abiertamente visible durante todo el año, este éxito es un logro por el que debemos esforzarnos cada año para garantizar que los niños puedan disfrutar de su tiempo en la escuela. Sin embargo, mientras esperamos ver qué tendencia tiene Tennessee este año, el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) ya ha indicado que durante el año escolar 2023-2024 continuarán las caídas en la cobertura de vacunación.

El desafío de las tasas a la baja

Si bien las tasas de Tennessee han sido encomiables para ese año específico, el panorama nacional más amplio presenta un motivo de preocupación. Según los CDC, la cobertura de vacunación entre los niños de jardín de infantes de EE. UU. disminuyó en todas las vacunas reportadas durante el año escolar 2023-2024. La cobertura de la vacuna contra la difteria, el tétanos y la tos ferina acelular (DTaP) se redujo al 92,3%, y las tasas de vacunación contra el sarampión, las paperas y la rubéola (SPR) disminuyeron al 92,7%. Las exenciones también aumentaron del 3,0% al 3,3%.

Cuando las tasas de vacunación caen, se pueden propagar múltiples enfermedades simultáneamente, lo que dificulta el diagnóstico, sobrecarga los sistemas de salud, interrumpe las escuelas y aumenta las tasas de enfermedades graves. El sarampión, una enfermedad altamente contagiosa pero prevenible, puede propagarse rápidamente en áreas con baja cobertura de vacunación. La influenza estacional representa una amenaza anual significativa, mientras que las variantes emergentes de COVID-19 nos recuerdan la necesidad de continuar con los esfuerzos de vacunación. El virus sincitial respiratorio (VRS) también ha aumentado recientemente, provocando enfermedades graves en niños pequeños y adultos mayores. Esta superposición de enfermedades puede saturar los hospitales, aumentar el ausentismo escolar y potencialmente conducir a desafíos de salud complejos más allá del alcance de las vacunas existentes.

Por qué es importante la vacunación

Las vacunas se encuentran entre las herramientas más eficaces para prevenir enfermedades. Si bien medidas como lavarse las manos, cubrirse la boca al toser y quedarse en casa cuando se está enfermo pueden ayudar a reducir la propagación de la infección, ninguna es tan eficaz como la vacunación. Con las tasas de vacunación en descenso, las exenciones en aumento y el aumento de los viajes globales a la vuelta de la esquina, la amenaza de que las enfermedades prevenibles con vacunas se propaguen en nuestras comunidades es real.

En Tennessee, mantener y mejorar las tasas de vacunación es especialmente crítico. En 2024, el estado informó su primer caso de sarampión desde 2019. Aunque el caso fue aislado, sirve como un claro recordatorio de la facilidad con la que se puede contraer y potencialmente propagar una enfermedad como el sarampión.

Una responsabilidad compartida

El éxito de la inmunización de Tennessee en 2022-2023 es un logro que vale la pena celebrar: refleja el esfuerzo colectivo y el compromiso serio para combatir las enfermedades. Sin embargo, dado que las tendencias nacionales de inmunización para 2023-2024 muestran una disminución, las brechas en el sistema podrían dejar a las comunidades vulnerables a medida que comienza 2025.

La mejor manera de abordar esto es revisar el calendario de vacunación de su hijo y programar una cita. Garantizar que Tennessee cumpla con los objetivos nacionales de vacunación contribuye a la salud del estado y al bienestar de las comunidades en todo Estados Unidos.

Fuentes:

CDC: Coverage with Selected Vaccines and Exemption Rates Among Children in Kindergarten — United States, 2023–24 School Year

CDC: Coverage with Selected Vaccines and Exemption from School Vaccine Requirements Among Children in Kindergarten — United States, 2022–23 School Year

Tennessee Department of Health: Tennessee Department of Health Confirms First Positive Measles Case in the State Since 2019

Si bien puede ocurrir casi en cualquier época del año, el virus respiratorio sincitial (VRS) comienza a detectarse con mayor frecuencia a medida que avanzamos en los meses más fríos. El RSV es un virus común que puede afectar gravemente a los niños pequeños si no se toman las medidas adecuadas. Si bien puede confundirse con el resfriado común, el VSR puede agravarse y provocar afecciones más graves, como bronquiolitis o neumonía. Reconocer los síntomas y comprender cómo nuestro sistema inmunológico combate virus como el VRS es crucial para la prevención y la atención, especialmente si tienes niños pequeños.

¿Qué es el RSV y por qué es importante?

El VRS afecta principalmente al sistema respiratorio y causa síntomas como secreción nasal, disminución del apetito, tos, estornudos, fiebre y sibilancias. En la mayoría de los casos, el VSR se resuelve sin complicaciones importantes. Sin embargo, en el caso de los bebés, especialmente los que nacen prematuramente o con enfermedades subyacentes, puede provocar enfermedades graves que pueden requerir hospitalización.

Fortalecimiento de la inmunidad contra el RSV

Si bien el sistema inmunológico puede combatir el VRS, existen ciertas formas de fortalecerlo y mejorar su capacidad para combatir infecciones:

● VacunaciónMantenerse al día con las vacunas disponibles, como las de la influenza y la COVID-19, reduce indirectamente la carga sobre el sistema inmunológico durante la temporada viral. Actualmente se están desarrollando vacunas contra el VRS y muestran resultados prometedores.

● Prácticas de higiene:Lavarse las manos con regularidad, desinfectar las superficies y usar máscaras en áreas concurridas o de alto riesgo pueden prevenir la transmisión del virus.

● Estilo de vida saludable:Una nutrición adecuada, dormir lo suficiente y hacer ejercicio regularmente refuerzan la inmunidad general.

● Manejo de afecciones crónicas:Los niños con asma u otras enfermedades respiratorias deben seguir un plan para reducir el riesgo de resultados graves por VRS.

Cuándo buscar atención médica

Si una infección por VSR progresa hasta provocar síntomas como dificultad para respirar, deshidratación o letargo significativo, es necesaria atención médica inmediata. Los padres de niños pequeños deben estar atentos a signos como sibilancias persistentes, labios azulados o gruñidos al respirar.

Vacunas esenciales para niños

En esta época del año, es esencial priorizar las vacunas que protegen a los niños de enfermedades graves, ayudando a fortalecer su inmunidad, especialmente cuando aumenta el riesgo de enfermedades. Las vacunas clave incluyen la vacuna contra el sarampión, las paperas y la rubéola (MMR), que protege contra tres enfermedades altamente contagiosas. Sin vacunación, estas enfermedades pueden provocar complicaciones como neumonía, daño cerebral o incluso la muerte. Gracias al uso generalizado de la vacuna triple vírica, el sarampión (antiguamente una de las principales causas de mortalidad infantil) se ha reducido significativamente a nivel mundial.

Si bien las vacunas han eliminado el sarampión en muchas partes del mundo, recientemente han resurgido casos en los EE. UU. De manera similar, la vacuna contra la tos ferina (tos ferina) protege contra una infección bacteriana peligrosa que puede causar tos intensa, dificultad respiratoria y complicaciones potencialmente mortales, especialmente en bebés.

La importancia de cumplir con el cronograma

Mantener los calendarios de vacunación es otro paso importante para garantizar que el sistema inmunológico de los niños esté actualizado. Las vacunas se administran estratégicamente para maximizar la eficacia, y retrasar u omitir dosis puede dejar a los niños expuestos a enfermedades prevenibles durante períodos críticos de desarrollo. La vacunación oportuna ha dado lugar a algunos de los mayores logros en materia de salud pública, incluida la erradicación mundial de la viruela y la casi erradicación de la polio. Mantener altas tasas de vacunación garantiza que podamos seguir combatiendo otras enfermedades peligrosas y limitar el riesgo de que los niños enfermen o necesiten hospitalización.

A medida que nos acercamos a las temperaturas más frías y a la temporada en la que las enfermedades se vuelven más comunes, es importante mantenerse informado sobre los virus en circulación y cómo prevenirlos. Este conocimiento puede ayudar a mantener seguros a los niños y las familias durante los próximos meses y durante la temporada navideña.

Fuentes:

CDC — Respiratory Syncytial Virus (RSV)

WHO — Immunization

American Academy of Pediatrics — RSV

Ha llegado esa época del año nuevamente: cuando haces tu lista, la revisas dos veces y te enfrentas a centros comerciales llenos de gente mientras todos buscan el regalo perfecto para sus seres queridos en esta temporada navideña. Con temperaturas frías que empujan a la gente al interior y centros comerciales abarrotados de compradores navideños, las condiciones son perfectas para la propagación de enfermedades. El contacto cercano con otras personas, combinado con superficies compartidas y virus estacionales como la gripe y los resfriados, hace que esta época del año sea un período pico para enfermarse. Entre la planificación, la decoración y la celebración, una tarea esencial que debe incluir en su lista es asegurarse de que su hijo esté vacunado.

El don de la protección

El invierno es la temporada alta de enfermedades como la gripe, el resfriado común, el VRS (virus sincitial respiratorio) y el COVID-19, especialmente con reuniones familiares, viajes y festividades multitudinarias. Si bien algunos pueden descartar sus síntomas como enfermedades menores que desaparecen por sí solas, es importante recordar que la influenza por sí sola es responsable de aproximadamente 290 000 a 650 000 muertes relacionadas con las vías respiratorias en todo el mundo cada año.

Por eso es importante garantizar que los niños estén al día con sus vacunas. La vacunación brinda tranquilidad al ayudar a prevenir enfermedades graves, reducir el estrés de lidiar con los días de enfermedad y garantizar que el virus no se propague a otras personas. Para que la vacunación forme parte de su rutina navideña, es importante:

1. Planifique con anticipación: Reserve con anticipación la cita de su hijo en una clínica o farmacia local.
2. Intégralo en tu agenda: Combina las citas de vacunación con otras diligencias.
3. Cree una experiencia positiva: Ofrezca pequeñas recompensas, explique la importancia de las vacunas y traiga distracciones como si fuera su juguete favorito.

Abordar la tos, los resfriados y las preocupaciones comunes

Las vacunas son la mejor defensa contra las enfermedades, pero no garantizan una protección del 100%. Incluso con inmunidad, existe una pequeña posibilidad de enfermarse, especialmente si la efectividad de la vacuna es menor para ciertas cepas o si su sistema inmunológico no responde con fuerza.

Si bien la mayoría de los resfriados en los niños son leves, aún pueden aumentar el estrés de las fiestas. Es natural querer soluciones rápidas, como medicamentos para la tos o el resfriado, pero la mayoría de los niños se recuperan de forma independiente y los medicamentos rara vez aceleran la recuperación.

Algunos medicamentos de venta libre para la tos y el resfriado pueden tener efectos secundarios graves, especialmente en bebés y niños pequeños. Sin embargo, existen opciones más seguras a considerar:

● Los tratamientos sin medicamentos funcionan bien: Recomienda beber muchos líquidos, usa gotas o aerosoles nasales salinos y prueba con un humidificador de vapor frío para aliviar la congestión.

● Use los medicamentos con precaución: El paracetamol o el ibuprofeno pueden ayudar con la fiebre o el malestar, pero siempre siga las instrucciones de dosificación. Evite los medicamentos para el resfriado de venta libre en niños menores de 4 años.

Cuándo buscar consejo médico

Si bien la mayoría de los resfriados y la tos no requieren una visita al médico, algunos síntomas pueden indicar una afección más grave. Llame a un proveedor de atención médica si su hijo experimenta:

● Fiebre de 100.4°F o más en bebés de 2 meses o menos o 102°F en niños mayores.

● Respiración dificultosa, incluyendo sibilancias o costillas visibles con cada respiración.

● Dolor de cabeza intenso, dolor de oído o signos de deshidratación.

● Empeoramiento de los síntomas o letargo inusual.

Unas vacaciones sin preocupaciones

Es una época del año muy ocupada y lo último que desea agregar a su lista es un niño enfermo. Dar prioridad a la salud de su hijo ayudará a garantizar que pueda participar en todas las celebraciones sin preocuparse por enfermarse. Ya sea mediante vacunas oportunas o controlando eficazmente los resfriados, sus esfuerzos mantendrán las fiestas felices y brillantes para toda la familia.

Entonces, cuando revises tu lista dos veces, no olvides agregar salud en la parte superior.

Fuentes:

Who: Influenza (Seasonal)

U.S. Food and Drug Administration: Should You Give Kids Medicine for Coughs and Colds?

CDC: Immunization Schedules

Desfiles, fútbol y barrigas llenas: las familias cuentan ansiosamente los días hasta el Día de Acción de Gracias. Pero si viaja, es posible que experimente algo más que comas alimentarios estas vacaciones. Esta temporada a menudo trae enfermedades debido al aumento de enfermedades respiratorias, incluida la gripe, el COVID-19 y el VSR (virus respiratorio sincitial). Estos virus suelen propagarse más fácilmente en espacios interiores abarrotados, por lo que es especialmente importante que las familias se protejan a sí mismas y a sus seres queridos. Una de las mejores formas de hacerlo es vacunándose.

Calendario de vacunación

El tiempo es importante, ya sea para cocinar un pavo o programar vacunas. Si se perdió el impulso de principios de otoño para las vacunas contra la gripe y el COVID-19, no se preocupe; no es demasiado tarde. Los expertos en salud recomiendan vacunarse antes de las vacaciones, ya que los virus respiratorios tienden a propagarse más rápidamente con el aumento de los viajes y las reuniones en interiores. Los CDC enfatizan que el período de dos semanas previo al Día de Acción de Gracias es ideal para vacunarse contra la gripe y el COVID-19. Esto se debe a que el cuerpo necesita tiempo para desarrollar inmunidad, lo que lleva aproximadamente dos semanas.

Los casos de COVID-19 tienden a aumentar en el invierno, comenzando alrededor del Día de Acción de Gracias y alcanzando su punto máximo en enero. Este aumento invernal suele coincidir con el inicio de la temporada de gripe, que normalmente comienza en noviembre o diciembre y alcanza su punto máximo en enero o febrero. Como ambos virus se propagan simultáneamente, puede resultar confuso porque comparten síntomas similares. Si no se trata, esto podría provocar una enfermedad grave, especialmente en quienes no están vacunados.

Por qué es importante la vacunación

Tanto el COVID-19 como la gripe pueden ser graves, especialmente para los niños pequeños y las mujeres embarazadas. Los CDC instan a todas las personas mayores de seis meses a recibir una vacuna contra el COVID-19 actualizada y una vacuna contra la gripe. Estas vacunas pueden ofrecer protección contra enfermedades graves, hospitalización y muerte. Si bien es posible que no prevengan todas las enfermedades, se ha demostrado que reducen la gravedad de las infecciones.

Según los CDC, solo el 45% de los adultos recibieron la vacuna contra la gripe el año pasado y solo el 23% recibió la vacuna contra el COVID-19. Dado que el COVID-19 todavía se cobró más vidas que la gripe el año pasado, está claro que esta vacuna debe ser parte de su calendario de vacunación de rutina.

La importancia de la vacunación contra el VRS

No son sólo la gripe y el COVID-19 los que afectan las fiestas. Otro virus a tener en cuenta es el RSV, que puede ser particularmente peligroso para los niños pequeños. El RSV es conocido por causar enfermedades respiratorias graves y hospitalizaciones cada invierno. Los CDC recomiendan una vacuna contra el VSR para las personas de 75 años o más y para las personas entre 60 y 74 años con mayor riesgo. También se anima a las mujeres embarazadas a vacunarse para proteger a sus recién nacidos durante los meses de otoño e invierno. Los datos muestran que sólo el 24% de las personas mayores recibieron la vacuna contra el VSR el año pasado, lo que destaca la necesidad de que más personas busquen esta medida de protección.

Opciones de vacuna:

Vacunas contra la gripe: La vacuna contra la gripe de este año se dirige a dos cepas de tipo A y una cepa de tipo B. Para las personas de 65 años o más, hay disponibles inyecciones de dosis altas y opciones especiales para reforzar el sistema inmunológico.

Vacunas COVID-19: Las vacunas COVID-19 actualizadas ofrecen una protección mejorada a medida que esta cepa continúa evolucionando y están disponibles para todas las personas mayores de seis meses.

Vacunas RSV: La vacuna RSV se recomienda para adultos mayores, mujeres embarazadas y personas con mayor riesgo. Es una oportunidad única que protege durante la temporada.

Ponga a su familia en primer lugar en estas fiestas

El Día de Acción de Gracias es un momento especial que marca el comienzo de la temporada navideña y el inicio del clima más fresco. Mientras preparas el pavo, tómate un momento para preparar tu cuerpo para las enfermedades que circulan durante el invierno. Vacunarse es rápido y fácil, y solo lleva un poco de tiempo ayudar a reducir el riesgo de enfermedades graves y hospitalizaciones esta temporada. En estas fiestas, concéntrese en crear recuerdos, no en lidiar con enfermedades.

Fuentes::

CDC: Influenza, Updated COVID-19, and Respiratory Syncytial Virus Vaccination Coverage Among Adults — United States, Fall 2023

CDC: Immunizations for Respiratory Viruses Prevention

John Hopkins Medical: COVID-19 Vaccine: What You Need to Know

Es posible que estés notando que las personas que te rodean se están enfermando, especialmente los niños. La causa es la gripe, y los CDC informaron un ligero aumento en los casos entre los niños y confirmaron la primera muerte pediátrica relacionada con la gripe de la temporada 2024-25. Todavía es temprano en la temporada, por lo que los padres deben mantenerse informados sobre el riesgo que representa la gripe para los niños y las medidas que pueden tomar para mantener seguras a sus familias. Si bien la actividad nacional de la gripe sigue siendo relativamente baja, vale la pena señalar algunas tendencias iniciales.

Tendencias de la gripe pediátrica y brechas de vacunación

Es un hito trágico para los CDC informar la primera muerte por influenza de esta temporada. Esto se produce después de un récord de 200 muertes pediátricas en la temporada anterior, muchas de las cuales ocurrieron en niños que no estaban completamente vacunados.

Las tasas de vacunación contra la gripe entre los niños han disminuido: solo el 53,9% se vacunó la temporada pasada. Se trata de una caída en comparación con los años anteriores a la pandemia. Esta disminución es preocupante porque se ha demostrado que las vacunas contra la gripe reducen el riesgo de visitas médicas en dos tercios y reducen a la mitad el riesgo de hospitalización en niños.

Cómo pueden actuar los padres

Se recomienda que todas las personas mayores de seis meses reciban su vacuna anual contra la gripe antes de finales de octubre. Según los CDC es importante para:

● Niños pequeños: Los niños de hasta 8 años que reciben su primera vacuna contra la gripe pueden necesitar dos dosis para una protección completa.

● Adultos mayores: los mayores de 65 años deberían considerar una vacuna contra la gripe de dosis más alta para una mejor protección.

Cómo funciona la vacuna contra la gripe

La vacuna contra la gripe se administra en el brazo. Una vez que ingresa al cuerpo, estimula el sistema inmunológico para que produzca anticuerpos, proteínas que ayudan al cuerpo a reconocer y combatir los virus de la gripe. Estos anticuerpos tardan hasta dos semanas en surtir efecto y proteger contra las cepas específicas de virus de la gripe incluidas en la vacuna.

La vacuna contra la gripe se diseña anualmente para atacar los virus de la gripe que, según las investigaciones, serán más comunes durante la próxima temporada de gripe. Existen diferentes tipos de vacunas contra la gripe, como vacunas inactivadas (elaboradas a partir de virus muertos), vacunas vivas atenuadas (que contienen virus debilitados) y vacunas recombinantes (elaboradas sin utilizar el propio virus de la gripe).

Esta vacuna se somete a varias pruebas antes de ser administrada al público. Su eficacia anual puede oscilar entre el 40% y el 60% cuando se compara con las cepas circulantes. Si bien es posible que la vacuna no siempre prevenga la infección, reduce significativamente la gravedad de la enfermedad, el riesgo de complicaciones como la hospitalización y la probabilidad de muertes relacionadas con la gripe.

El panorama más amplio

La actividad de la gripe tiende a aumentar durante el otoño y el invierno, alcanzando su punto máximo entre diciembre y febrero. Sin embargo, el virus circula durante todo el año y su impacto varía según las estaciones. Durante la última década, la gripe ha causado hasta 41 millones de enfermedades, 710.000 hospitalizaciones y 51.000 muertes al año.

Los padres deben tener en cuenta que la gripe no es el único virus respiratorio que circula. Varios otros virus, como el RSV y el COVID-19, se añaden a la mezcla en esta época del año.

Consejos para mantener saludable a su familia

● Vacúnese: Las vacunas contra la gripe están ampliamente disponibles en los consultorios médicos, farmacias y clínicas.

● Manténgase alerta: fomente una buena higiene de manos y mantenga a los niños en casa si no se encuentran bien.

● Conozca los signos: esté atento a los síntomas de la gripe, como fiebre, escalofríos, tos, dolor de garganta, dolores musculares y fatiga.

La gripe puede ser impredecible, pero reconocer los signos temprano y tomar medidas preventivas puede ayudarlo a controlar los riesgos y evitar complicaciones. Vacunar a sus hijos, ya sea que reduzca su riesgo en un 40% o un 60%, puede marcar una diferencia significativa a medida que participen en más actividades en interiores e interactúen con otros niños. Con la temporada de gripe en pleno apogeo, todos debemos asumir la responsabilidad de prevenir la propagación de enfermedades, especialmente mientras nos preparamos para reunirnos con familiares y amigos durante las próximas vacaciones.

Fuentes:

CDC: Flu and Children

CDC: New Grim Milestone for Flu Pediatric Deaths Set

CDC: Flu Burden

CDC: Flu Deaths in Children Last Season Reach 199, Matching Record