La creciente amenaza de la gripe entre los niños

La temporada de gripe de 2025 ha tenido un comienzo preocupante. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) informaron 11 nuevas muertes pediátricas en la semana que finalizó el 11 de enero. Esto eleva el número total de muertes pediátricas relacionadas con la gripe esta temporada a 27. En general, la gripe representó el 1,5 % de todas las muertes durante la segunda semana de enero.

Los niños son los más vulnerables a las complicaciones graves de la gripe, ya que su sistema inmunológico aún está en desarrollo y están constantemente en entornos en los que interactúan con otros niños. El reciente aumento de las muertes de niños pequeños pone de relieve la necesidad de que las familias tomen medidas preventivas, como la vacunación y la atención médica temprana cuando noten la aparición de los síntomas.

Actividad y tendencias actuales de la gripe

Los CDC estiman que la gripe ha causado más de 12 millones de casos, 160.000 hospitalizaciones y 6.600 muertes hasta el momento. Los datos de enero muestran una tasa de positividad del 18,8 % en las pruebas de detección de la gripe, y la actividad estacional sigue siendo alta en la mayoría de las regiones de los Estados Unidos.

Si bien las visitas a los consultorios médicos por gripe parecen estar disminuyendo, esto podría no significar que Estados Unidos haya alcanzado el pico de la temporada. Por lo general, la temporada de gripe alcanza su punto más alto en febrero.

Síntomas comunes de la gripe y cómo diferenciarlos

Es muy fácil confundir los síntomas de una enfermedad con los de otra. Muchos virus comunes comparten características superpuestas que pueden dificultar la determinación de la causa específica. Por ejemplo, los síntomas de la gripe suelen incluir:

  • Fiebre o escalofríos
  • Tos y dolor de garganta
  • Secreción o congestión nasal
  • Dolores musculares o corporales
  • Fatiga
  • Dolor de cabeza
  • Vómitos o diarrea (especialmente en niños)

Sin embargo, la gripe no es la única enfermedad que circula. La COVID-19, el VSR y el resfriado común también están enfermando a la gente en esta época, y distinguirlos puede ser complicado sin una prueba. Algunas diferencias clave incluyen:

  • COVID-19: los síntomas aparecen más tarde que la gripe e incluyen tos seca, dolores musculares y fatiga.
  • VSR: síntomas leves similares a los del resfriado para la mayoría, pero graves para los bebés, los niños pequeños y los adultos mayores.
  • Resfriado común: por lo general, no presenta fiebre, dolor de cabeza ni fatiga significativa, que son signos de la gripe o la COVID-19.

Cómo se propaga la gripe

La gripe se transmite principalmente a través de las gotitas que se expulsan al toser, estornudar o hablar. Tocar una superficie contaminada y luego tocarse la cara también puede propagar el virus. Por eso es importante lavarse las manos y limpiar las superficies con regularidad.

Tipos de vacunas contra la gripe

Pero, por más que te laves las manos, siempre quedan huecos que la gripe puede aprovechar. La mejor forma de combatir la gripe es vacunándose. Para los niños, hay varios tipos de vacunas contra la gripe entre los que elegir:

  • El inactivated influenza vaccine (IIV) is the most common and is given as a shot. It’s safe for kids as young as six months old.
  • Si tu hijo tiene alergia al huevo, existe la vacuna antigripal recombinante (RIV), que se elabora sin huevos.
  • Para los niños a los que no les gustan las inyecciones, la vacuna antigripal viva atenuada (LAIV) está disponible en forma de aerosol nasal para los mayores de dos años.

Estas vacunas se actualizan todos los años para proteger contra las cepas de gripe que tienen más probabilidades de propagarse durante la temporada de gripe.

Cuándo vacunarse

El mejor momento para que los niños reciban la vacuna antigripal es a principios del otoño, alrededor de septiembre u octubre. Esto ayuda a que sus cuerpos se preparen para la temporada de gripe, que suele alcanzar su pico entre diciembre y febrero. Sin embargo, si no se vacunó en los primeros meses, los niños aún pueden recibir la vacuna antigripal en enero o incluso más tarde. La vacuna tarda unas dos semanas en hacer efecto por completo y, dado que la temporada de gripe puede durar hasta la primavera, nunca es demasiado tarde para proteger a los pequeños.

Preparándose para las próximas semanas

A medida que se acerca febrero, se espera que la actividad de la gripe se mantenga alta. Mantenerse informado, practicar medidas preventivas y buscar atención médica de manera temprana cuando note síntomas son pasos importantes para proteger a sus seres queridos. Si se mantienen proactivos, las familias pueden asegurarse de mantenerse a salvo durante estos meses pico y disfrutar del comienzo de 2025.

Fuentes::

CDC: Weekly US Influenza Surveillance Report: Key Updates for Week 2, ending January 11, 2025

National Foundations for Infectious Diseases: Influenza Vaccine Options: 2023–2024 Season

Tos ferina en niños: síntomas, vacunación y lo que los padres deben saber

Se trata de un aumento que no se ha visto en Estados Unidos en décadas. La tos ferina, más conocida como tos convulsa, está bajo la atenta mirada de los funcionarios de salud tras un aumento de casos. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), Tennessee notificó 226 casos de tos convulsa en 2024, en comparación con 64 casos en 2023. En 2024, el número de casos en los EE. UU. aumentó más de seis veces en comparación con el mismo período del año pasado, alcanzando niveles no vistos desde 2014. Esto es una preocupación para los niños, ya que esta infección es conocida por sus ataques de tos graves y dolorosos que pueden durar semanas o incluso meses. Con este aumento viene la responsabilidad de los padres de comprender la enfermedad, sus etapas, las opciones de vacunación y las medidas preventivas.

Qué es la tos ferina?

La tos ferina suele comenzar con síntomas leves, similares a los de un resfriado, como:

  • Nariz mucosa
  • Estornudos
  • Fiebre leve
  • Tos leve

En una o dos semanas, estos síntomas se vuelven más graves y los niños sufren ataques de tos intensos. La tos suele ser tan grave que provoca vómitos, fractura de costillas o produce un sonido característico de “silbido”. Esta etapa puede durar semanas. Incluso después de que comience la recuperación, la tos residual puede persistir durante meses.

Esta enfermedad infecciosa es muy contagiosa y se propaga a través de gotitas en el aire cuando una persona infectada tose o estornuda. Las personas pueden transmitir la bacteria durante semanas después de que aparezcan los síntomas, incluso si se sienten lo suficientemente bien como para reanudar sus actividades diarias.

Tendencias recientes en la tos ferina

Los casos de tos ferina disminuyeron significativamente durante la pandemia de COVID-19, probablemente debido al uso de mascarillas, la reducción de las interacciones sociales y otras medidas de mitigación. Sin embargo, en 2024, como se señaló anteriormente, se ha producido un fuerte resurgimiento. Este aumento coincide con una reciente disminución de las tasas de vacunación. Los CDC informan que la vacunación infantil de rutina entre los niños de jardín de infantes cayó por debajo del 93% en el año escolar 2023-24, en comparación con el 95% en 2019-20, y las exenciones alcanzaron un récord del 3,3%.

La mejor línea de defensa

La vacunación sigue siendo la forma más eficaz de proteger a los niños contra la tos ferina. Se ha demostrado que las vacunas utilizadas reducen significativamente el riesgo de enfermedad grave, hospitalización y muerte. Los estudios han demostrado que las personas vacunadas tienen menos probabilidades de contraer tos ferina y, si lo hacen, los síntomas suelen ser más leves y es menos probable que provoquen complicaciones. Para recibir la vacuna, los CDC recomiendan:

  • Vacuna DTaP para niños a los 2, 4 y 6 meses, con dosis de refuerzo a los 15-18 meses y a los 4-6 años.
  • Vacuna Tdap para adolescentes y adultos como refuerzo, normalmente a los 11-12 años y durante cada embarazo para proteger a los recién nacidos.

Diagnóstico y tratamiento

Es importante que los padres comprendan los signos de la tos ferina, ya que los médicos pueden recetar antibióticos durante las primeras semanas antes de que comience la tos intensa. Una vez que la enfermedad progresa, el tratamiento se centra en controlar los síntomas con reposo, líquidos y cuidados paliativos. Los padres deben vigilar de cerca a sus hijos y buscar atención médica si observan ataques de tos prolongados, vómitos después de toser o signos de dificultad respiratoria.

Prevención de la tos ferina y otras enfermedades respiratorias en 2025

La tos ferina, que en el pasado fue una de las principales causas de mortalidad infantil a principios del siglo XX, se ha controlado en gran medida mediante la vacunación. Sin embargo, las cifras recientes que muestran un aumento de los casos ponen de relieve la necesidad de que las familias mantengan altas las tasas de vacunación. Los meses de invierno pueden ser brutales para las enfermedades respiratorias, como la gripe, el VSR, el resfriado común y la COVID-19. Todas ellas pueden afectar a los niños, pero se pueden mitigar con la ayuda de las vacunas.

Una medida importante que pueden tomar los padres es reducir la propagación y el impacto de esta difícil enfermedad. La mejor manera de hacerlo es mantener un calendario de vacunación y hablar con su médico sobre qué otras medidas puede tomar para garantizar que su familia se mantenga feliz y saludable durante estos meses.

Fuentes:

CDC: Nationally Notifiable Infectious Diseases and Conditions, United States: Weekly Tables

CDC: Whooping Cough Vaccination

CDC: Vaccination Coverage and Exemptions among Kindergartners

Tennessee Department of Health: Pertussis (Whooping Cough)

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Dra. Casey

Enero es el mes de concientización sobre el cáncer de cuello uterino

He hablado extensamente sobre los beneficios de las vacunas, siendo el beneficio más obvio la prevención de enfermedades. También me he referido a las vacunas para varias enfermedades diferentes, como la mpox, la viruela, la COVID y la influenza. Sin embargo, estas son sólo algunas de las muchas vacunas que han sido probadas, aprobadas y disponibles exhaustivamente para proteger la salud de las personas. Muchos tienden a pensar que (la mayoría de) las vacunas son importantes para proteger la salud en ese momento particular. Por ejemplo, una vacuna contra la influenza tiene como objetivo proteger a quien la recibe de las cepas de gripe de ese año, una amenaza inmediata.

Sabemos que el año siguiente se necesitará otra vacuna contra la influenza, algo modificada, para proteger al mismo individuo de una amenaza similar (pero alterada, a medida que el virus muta). Entonces, en el caso de la vacuna contra la influenza, la protección que brinda es inmediata pero no duradera. Lo mismo ocurre con otras vacunas, como la vacuna contra el COVID-19, y cualquier vacuna que pueda necesitar una dosis de “refuerzo” en algún momento.

A partir de extensas conversaciones que he tenido con más personas de las que puedo contar, me ha fascinado descubrir que, excluyendo las vacunas infantiles, muchas personas piensan en las vacunas en el contexto de que: 1.) la mayoría de las vacunas abordan problemas “agudos” a corto plazo como enfermedades estacionales, brotes o epidemias, y/o 2.) la mayoría de las vacunas abordan problemas en el presente y no en el largo plazo. Cuando las personas piensan en vacunarse, piensan en los próximos 1 a 5 años, normalmente no en más de 20 años.

Esto me lleva al tema de este artículo, que es que las vacunas tienen muchos más beneficios de los que la mayoría de la gente cree y, en el caso de algunas vacunas, pueden durar toda la vida. Hoy voy a hablar sobre la vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH), que es una de las áreas más importantes de mi investigación.

Aproximadamente 42,5 millones de estadounidenses están infectados con algún tipo de VPH, con al menos 13 millones de nuevas infecciones cada año. Hay más de 200 tipos de VPH y, si bien la mayoría de las infecciones por VPH se resuelven por sí solas, la infección persistente con cepas de alto riesgo (también llamadas tipos) puede causar cáncer. Las cepas de VPH se consideran de alto riesgo si pueden provocar cáncer, y estos tipos de VPH de alto riesgo pueden causar seis tipos diferentes de cáncer tanto en hombres y mujeres. Estos cánceres son: vaginal, vulvar, de pene, anal, orofaríngeo (la parte posterior de la garganta) y cervical. En esta publicación, me centraré en el impacto que la vacuna contra el VPH ha tenido y sigue teniendo en el cáncer de cuello uterino. Una de las razones por las que he elegido este enfoque es porque enero es el Mes de Concientización sobre el Cáncer Cervical – así que esta es una gran oportunidad para crear conciencia!

Los fundamentos del cáncer de cuello uterino.

Cada año en los EE. UU. se diagnostican alrededor de 11.500 nuevos casos de cáncer de cuello uterino y alrededor de 4.000 mujeres mueren a causa de este cáncer. Sin embargo, esto es sólo la “punta del iceberg”, como dicen los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), con aproximadamente 196.000 precánceres de cuello uterino diagnosticados cada año. Estos precánceres pueden provocar cáncer de cuello uterino si no se tratan, y tanto la progresión de la displasia cervical como algunos tratamientos para estos precánceres de cuello uterino pueden ser invasivos, dolorosos, afectar la fertilidad y potencialmente aumentar el riesgo de aborto espontáneo. Las infecciones duraderas por tipos de VPH de alto riesgo causan esencialmente todos los cánceres y precánceres de cuello uterino. Dos tipos de VPH de alto riesgo (16 y 18) causan aproximadamente el 70% de los cánceres de cuello uterino en el mundo.

Pero el cáncer de cuello uterino se puede prevenir!

¡Casi todos los cánceres de cuello uterino podrían prevenirse con la vacuna contra el VPH! Mediante la vacunación, la detección periódica del cáncer de cuello uterino y el tratamiento de seguimiento cuando sea necesario, se podría prevenir el cáncer de cuello uterino. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha desarrollado una estrategia global para la eliminación del cáncer de cuello uterino. Lo leíste correctamente. Estamos hablando de un plan real para eliminar un tipo de cáncer.Incluyo enlaces a la Iniciativa de Eliminación del Cáncer de Cuello Uterino de la OMS y a la estrategia global de la OMS para eliminar el cáncer de cuello uterino a continuación, y le sugiero encarecidamente que los investigue. Es fascinante, emocionante e inspirador pensar que podemos lograr algo tan monumental como eliminar un tipo de cáncer. Australia está en camino de ser el primer país en eliminar el cáncer de cuello uterino, con una fecha objetivo de 2035, y está adelantado a lo previsto en el cumplimiento de sus objetivos para lograrlo.

Qué más debo saber sobre la vacuna contra el VPH?

The HPV vaccine is safe, effective, and long-lasting. With over 15 years of monitoring and additional research (después passing the multiple clinical trials phases to be approved for patient use), there is extensive data to demonstrate that the HPV vaccine is extremely safe. Also, its safety is continually monitored to ensure that safety is always ensured.

As for its effectiveness, there are plenty of numbers and statistics that demonstrate this, but I will choose just one to highlight here: Since 2006, when HPV vaccines were first used in the U.S., infections with HPV types that cause most HPV cancers have dropped 88%. That is just one of the astounding outcomes we have seen from this vaccine, and only from una of the cancers that it prevents. These outcomes are nothing less than remarkable.

Otras preguntas?

No sé si usted está tan asombrado como yo por el concepto de que tenemos la capacidad y es probable que eliminemos un cáncer durante nuestras vidas, pero espero que pueda sentarse con ese pensamiento y asimilar lo que significa. Cuántas vidas se salvarán, cuántas familias no quedarán destrozadas por el dolor y cuánto dolor y sufrimiento se ahorrarán.

The vaccine is recommended to start as early as age 9 to complete the 2-dose series by age 12 (it provides the strongest immunity when given at a younger age and before exposure to HPV). Individuals ages 15–26 will need a 3-dose series if they have not been vaccinated to ensure the best immunity. Additionally, adults ages 27–45 who have not been vaccinated should talk to their healthcare providers about receiving the vaccine, as it is approved up to age 45. Both males y females should be vaccinated. Talk to your healthcare provider about the HPV vaccine for you or your children, or your grandchildren. I have personally received the HPV vaccine, and as a mother, I will do anything I can to keep my children safe and healthy. The HPV vaccine is one way I can help keep them healthy even decades from now, so you better believe I am making sure they are protected! As always, don’t hesitate to reach out with questions or requests for topics. And please support cervical cancer awareness this January!

Cuídense; sean amables,

Dra. Casey

Quiere saber más?

Para obtener más información sobre el cáncer de cuello uterino, los factores de riesgo, la prevención y detalles relacionados, recomiendo encarecidamente el sitio de los Institutos Nacionales de Salud aquí:

https://www.cancer.gov/types/cervical/causes-risk-prevention

Como se mencionó anteriormente, aquí hay enlaces a información y estrategias de la OMS con respecto a su Iniciativa de Eliminación del Cáncer Cervical. Es un concepto asombroso.

Iniciativa de la OMS para la eliminación del cáncer de cuello uterino:

https://www.who.int/initiatives/cervical-cancer-elimination-initiative

OMS: Estrategia global para acelerar la eliminación del cáncer de cuello uterino como problema de salud pública:

https://www.who.int/publications/i/item/9789240014107

Para leer la innovadora estrategia nacional de Australia y el increíble progreso que está logrando el país para eliminar el cáncer de cuello uterino para 2035, haga clic aquí:

https://www.health.gov.au/sites/default/files/2023-11/national-strategy-for-the-elimination-of-cervical-cancer-in-australia.pdf

Para obtener más información sobre los datos de seguridad y eficacia de la vacuna contra el VPH, los CDC proporcionan excelente información aquí:

https://www.cdc.gov/hpv/hcp/vaccination-considerations/safety-and-effectiveness-data.html

¿Quiere ver más detalles sobre cómo la vacuna contra el VPH ha afectado el cáncer de cuello uterino? Consulta aquí:

https://www.cdc.gov/hpv/vaccination-impact/index.html#:~:text=HPV%20vaccination%20prevents%20cancer%2Dcausing,has%20dropped%20by%2040%20percent.

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Dra. Casey

Qué virus están surgiendo este año?

No sé ustedes, pero parece que todos los que conozco tienen algún tipo de resfriado o “molestia”, o simplemente están superando uno. A decir verdad, yo tampoco me siento tan bien. Las altas tasas de enfermedades contagiosas menores son típicas en esta época del año. Muchas personas han pasado tiempo con amigos y familiares en espacios reducidos durante la temporada navideña, lo que es una oportunidad perfecta para compartir momentos especiales, así como muchos gérmenes y virus menos especiales. Y luego, sin quererlo y normalmente sin siquiera saberlo, volvemos al trabajo y a la escuela y contagiamos a la gente de allí lo que hemos aprendido.

Este año, algunos de los virus más comunes que vemos en esta época del año están comenzando a surgir, por lo que es extremadamente importante estar consciente de lo que sucede, a qué síntomas prestar atención y cómo protegerse para no enfermarse. Así que hagamos un resumen de algunas de las principales enfermedades infecciosas en Estados Unidos este año.

Qué virus están surgiendo este año?

Las principales amenazas de enfermedades infecciosas este año no son necesariamente nuevas, pero son agresivas y los casos definitivamente están aumentando. Los que hay que tener en cuenta son: influenza, COVID, RSV y norovirus. Hablaré un poco más sobre cada uno de ellos a continuación.

Influenza

La influenza, o “gripe”, es especialmente grave en los EE. UU. este año. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), que monitorean las tasas de enfermedades y mantienen al público informado sobre posibles brotes y riesgos para la salud, han categorizado los niveles de riesgo de gripe como altos o muy altos en todo Estados Unidos y continúan aumentando.

A estas tasas tan altas contribuye el hecho de que menos personas parecen recibir la vacuna contra la gripe. Con menos personas vacunadas, el virus puede infectar a más personas y propagarse más fácilmente. Las personas que contraen gripe también tienen más probabilidades de tener síntomas más graves y un tiempo de recuperación más prolongado, en comparación con quienes han sido vacunados.

Síntomas comunes: fiebre, escalofríos, tos, dolor de garganta, dolores corporales, sensación de cansancio, secreción nasal.

¿Cuánto dura? Los síntomas de la gripe suelen aparecer más rápidamente que los de un resfriado

La gripe puede durar desde unos pocos días hasta 2 semanas.

COVID-19

Puede que la pandemia haya terminado, pero el COVID-19 se ha convertido en parte de nuestras vidas aceptadas, al igual que la gripe. El número de casos no se acerca en absoluto a las cifras de la pandemia, pero entre el 1 de octubre de 2024 y el 14 de diciembre de 2024, los CDC estiman que hubo entre 2,7 millones y casi 5 millones de enfermedades por COVID-19. Las tasas de vacunación contra el COVID-19 son drásticamente más bajas que en años anteriores (las encuestas muestran que solo alrededor de una quinta parte de los adultos en los EE. UU. dicen haber recibido la vacuna más nueva contra el COVID-19). El COVID-19 ya no se encuentra en estado de emergencia, pero aún causa más hospitalizaciones y muertes que la gripe y el VRS.

Síntomas comunes: tos, congestión, secreción nasal, fiebre o escalofríos, dolor de cabeza, dolores corporales, dolor de garganta, sensación de cansancio, pérdida del gusto o del olfato, dificultad para respirar, diarrea, náuseas o vómitos.

Cuánto dura? Los casos leves a moderados de COVID-19 suelen durar un promedio de 10 días. Los casos más graves pueden tardar más en recuperarse.

RSV

El virus sincitial respiratorio (VRS) es una enfermedad respiratoria que afecta la nariz, la garganta y los pulmones con síntomas similares a los del resfriado común y la gripe. Entre los más vulnerables al VSR se encuentran los bebés, los adultos mayores y las personas con sistemas inmunitarios debilitados. Los niveles de RSV han aumentado, con niveles en la mitad de los estados de EE. UU. clasificados como altos o muy altos hasta finales de diciembre. Actualmente, la vacuna contra el VRS está disponible para bebés y niños pequeños, adultos de 60 años o más y personas embarazadas. Sin embargo, si bien las tasas de vacunación contra el VSR son generalmente altas entre los bebés, están muy por debajo de las deseadas en los adultos mayores, que enfrentan un mayor riesgo de VRS grave, efectos secundarios y hospitalización.

Síntomas comunes: fiebre, sensación de cansancio/baja energía, tos, congestión, dolor de garganta, dolor de cabeza, secreción nasal.

¿Cuánto dura? La enfermedad suele aparecer entre 4 y 6 días después de la exposición.

El VRS suele tardar entre 1 y 2 semanas, aunque depende de la gravedad de la enfermedad.

Norovirus

El norovirus es un virus común y altamente contagioso que causa vómitos, diarrea y calambres estomacales. El mes pasado, Estados Unidos experimentó un fuerte aumento en los casos de norovirus, propagándose en el país y en los cruceros. Los científicos creen que parte de la razón de esta gran ola de casos podría ser que estamos tratando con una nueva cepa de norovirus. Esta nueva cepa ha representado casi 7 de cada 10 brotes de norovirus esta temporada, y sólo el 7% de los brotes se han relacionado con la cepa que ha sido más común en el pasado. En este momento, lo mejor que podemos hacer es utilizar medidas de prevención tradicionales (descritas a continuación) para protegernos contra el norovirus, pero hay una vacuna contra el norovirus en desarrollo.

Síntomas comunes: vómitos, diarrea, dolor o calambres estomacales, náuseas, pérdida del gusto, dolor de cabeza, dolores musculares, debilidad, sensación de cansancio.

¿Cuánto dura? La enfermedad suele aparecer repentinamente y suele ser breve, con síntomas que duran entre 1 y 2 días.

Protégete: ¿Qué puedes hacer?

Hay muchas maneras de protegerse a usted y a sus seres queridos de todos los virus descritos anteriormente. Voy a repasarlos, pero probablemente parezca un poco tonto porque mucha gente piensa que estas cosas son de “sentido común”. Considere esto solo como un buen recordatorio, si ese es su caso.

  • Lávese las manos.Con jabón. Fregar. Haga esto muchas veces durante el día, especialmente después de ir al baño, antes de comer y antes de preparar la comida. Y tómate tu tiempo: la mayoría de las fuentes sugieren al menos 20 segundos. Si bien el desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol es una buena opción mientras viaja, tenga en cuenta que no es eficaz contra el norovirus.
  • Mantenga las superficies limpias. Especialmente en caso de exposición a norovirus, debe desinfectar inmediatamente las superficies que hayan estado en contacto con alimentos o fluidos corporales. Los CDC recomiendan desinfectar con una solución de cloro. Recuerde lavar también la ropa que pueda haber estado expuesta. A continuación incluyo un enlace a la guía de los CDC para desinfectar su hogar.
  • Mantenga la boca tapada y las manos alejadas de la cara. Si necesita toser o estornudar, asegúrese de cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo desechable. Si no tiene uno a mano, apunte a que el interior del codo cubra su cara, ya que así entrará en menor contacto con las superficies que otros tocarán. Y, por supuesto, lávate las manos lo antes posible. Y trate de mantener las manos alejadas de la cara. Esa es una manera fácil de propagar gérmenes desde las manos a las membranas mucosas de los ojos, la nariz o la boca e infectarse.
  • No volver a caer en prácticas prepandémicas. Con esto quiero decir que ahora todos somos más conscientes de las formas de evitar que nosotros mismos y los demás infectemos a quienes nos rodean. Si estás enfermo, ¡quédate en casa! No exponga a otras personas si tiene síntomas o sospecha que tiene un virus. Y practique el distanciamiento social cuando sepa que hay virus circulando. Puedes pasar tiempo con otras personas sin compartir asiento (la mayor parte del tiempo).
  • Vacúnate lo que puedas. Las vacunas contra la gripe y el COVID-19 son de fácil acceso (y a veces los lugares ofrecen beneficios como una tarjeta de regalo de supermercado o un descuento en una compra; consulte su política/promoción), rápidas y bastante sencillas. ¡Son menos dolorosos que la gripe y/o el COVID-19! Haga vacunar a sus hijos también. Las escuelas son caldos de cultivo para gérmenes y virus.

Otras preguntas?

Quería cubrir estos virus en esta publicación porque son muy relevantes en este momento y con sus altas tasas y su aumento al mismo tiempo, algunas personas incluso se refieren a ellos como la ‘Quad-demic’. Pero sólo he arañado la superficie de estos virus invernales más comunes, brindándoles los conceptos básicos de cada uno y haciéndoles saber qué deben tener en cuenta este año según las tasas de enfermedades que estamos viendo hasta ahora en los EE. UU. enlaces a información más detallada sobre cada enfermedad a continuación si desea leer más sobre alguna o todas ellas.

Quiero destacar este vínculo, especialmente, porque lo encuentro muy útil para tratar de distinguir algunos de los virus respiratorios con síntomas muy similares. Es de la Fundación Nacional de Enfermedades Infecciosas y es un cuadro que muestra cómo diferenciar entre la gripe, el VRS, el COVID-19 y el resfriado común. Lo encuentro útil y bastante interesante:

Espero que tome nota de las prácticas de prevención que sugiero para mantenerse a usted y a sus seres queridos seguros y saludables. La vida me resulta bastante agitada sin necesidad de sentirme terrible al estar fuera de servicio durante una o dos semanas, y estoy seguro de que a ti también. Por favor envíame preguntas, comentarios, pensamientos, etc. como mejor te parezca. ¡Me encanta saber de usted y aprecio su compromiso!

Hasta la próxima…

Cuídense; sean amables,

Dra. Casey

Quiere saber más?

Aquí, los CDC desglosan todo lo que siempre quiso saber sobre la influenza:

https://www.cdc.gov/flu/index.html

Encuentre respuestas a cualquier pregunta sobre el COVID-19 o sobre la vacuna contra el COVID-19 que haya tenido aquí:

https://www.cdc.gov/covid/about/index.html

Los CDC detallan todo sobre el RSV aquí:

https://www.cdc.gov/rsv/index.html

Información sobre el norovirus, cómo se propaga y cómo prevenirlo:

https://www.cdc.gov/norovirus/index.html

Para obtener información sobre los brotes de norovirus,los CDC tienen una excelente página que brinda información excelente, incluidas alertas y avisos actuales:

https://www.cdc.gov/norovirus/outbreak-basics/index.html

Aquí está la guía de los CDC sobre cómo limpiar y desinfectar mejor su hogar:

https://www.cdc.gov/hygiene/about/when-and-how-to-clean-and-disinfect-your-home.html#:~:text=Clean%20first%20and%20clean%20regularly,viruses%20or%20bacteria%20from%20surfaces.

¿Está interesado en mantenerse al día con los niveles de actividad respiratoria en los EE. UU.? Los CDC rastrean esto y brindan información sobre la propagación de COVID-19, influenza y RSV aquí:

https://www.cdc.gov/respiratory-viruses/data/activity-levels.html

Comprender el sarampión: síntomas y etapas explicados

El sarampión, una enfermedad declarada erradicada en Estados Unidos en 2000, está regresando de manera preocupante. Esta enfermedad altamente contagiosa, que plantea importantes riesgos para los niños, está volviendo a aumentar. Justo antes de comenzar el nuevo año, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) informaron que se habían notificado 284 casos de sarampión en varias jurisdicciones. La mayor parte de estos se encontraron en niños menores de 5 años. Para los padres, este aumento en los casos es una oportunidad para comprender las etapas del sarampión y cómo las vacunas desempeñan un papel importante en la prevención de su propagación y la protección de sus familias de sus consecuencias potencialmente graves.

Qué tan serio es el sarampión?

Mucho. El sarampión es una enfermedad viral altamente contagiosa causada por el virus del sarampión, conocida por su transmisión aérea y su posible gravedad. Antes de la introducción de la vacuna contra el sarampión, la enfermedad causaba daños importantes en Estados Unidos, con unas 48.000 hospitalizaciones y entre 400 y 500 muertes al año. Aunque el sarampión no es un virus estacional, a menudo se propaga durante períodos de mucho viaje, como las vacaciones de primavera, o en entornos de contacto cercano como campamentos de verano, particularmente entre personas no vacunadas. Reconocer los síntomas y comprender las etapas del sarampión es esencial para una detección temprana y una atención adecuada.

Etapas del sarampión

El sarampión tiene tres etapas principales, cada una caracterizada por síntomas y progresión distintos:

  1. Período de incubación (7 a 14 días)
  • Este es el período posterior a la exposición al virus y antes de que aparezcan los síntomas. Durante este tiempo, el virus se replica en el tracto respiratorio y se propaga al sistema linfático. En esta etapa, no debería haber ningún síntoma perceptible y las personas aún no son contagiosas.
  1. Etapa prodrómica (inicial) (2 a 4 días)
  • Los síntomas comienzan a aparecer, a menudo parecidos a los de un resfriado común o una gripe. Los signos comunes incluyen:
  • Fiebre (a menudo alta, superior a 101 °F o 38,5 °C)
  • Nariz mucosa
  • Tos
  • Ojos rojos y llorosos (conjuntivitis)
  • Dolor de garganta
  • Durante esta etapa, comienzan a desarrollarse pequeñas manchas blancas con centros azulados dentro de la boca, generalmente en la parte interna de las mejillas. Esta es una característica única del sarampión y puede ayudar con el diagnóstico temprano.
  1. Etapa de exantema (erupción) (3 a 7 días)
  • La erupción del sarampión es el síntoma más reconocible. Comienza como manchas rojas planas en la cara y la línea del cabello y se extiende gradualmente hacia el cuello, el tronco, los brazos, las piernas y los pies. Algunas de las manchas pueden elevarse ligeramente.
  • Otros síntomas durante esta etapa pueden incluir:
  • Fiebre alta persistente, que puede alcanzar un máximo de más de 104 °F (40 °C)
  • Tos intensificada y secreción nasal.
  • Malestar general y fatiga.
  • La erupción suele durar entre 5 y 6 días antes de desaparecer.

Complicaciones del sarampión

Una vez contraído y no tratado adecuadamente, el sarampión puede provocar complicaciones, especialmente en niños pequeños, mujeres embarazadas o personas con sistemas inmunitarios debilitados. Las posibles complicaciones incluyen:

  • Infecciones de oído: El sarampión puede provocar otitis media, lo que provoca dolor de oído y posibles problemas de audición.
  • Diarrea: Una complicación común, especialmente en niños, que puede provocar deshidratación.
  • Neumonía: Esta grave complicación ocurre cuando el virus afecta los pulmones y es una de las principales causas de muertes relacionadas con el sarampión.
  • Encefalitis: Una inflamación rara pero grave del cerebro que puede provocar convulsiones, daño cerebral permanente o, en casos raros, la muerte.
  • Panencefalitis esclerosante subaguda (PEES): Una enfermedad muy rara, progresiva y mortal del sistema nervioso central que puede desarrollarse años después de una infección por sarampión.

Cuándo buscar atención médica

Si sospecha que tiene sarampión o nota síntomas como fiebre alta, sarpullido generalizado o manchas blancas dentro de la boca, es importante que se ponga en contacto con un proveedor de atención médica. El diagnóstico temprano no sólo ayuda a controlar los síntomas sino que también previene la propagación del virus a otras personas.

Busque atención médica inmediata si:

  • El individuo experimenta dificultad para respirar o dolor en el pecho persistente.
  • Los síntomas empeoran después de la mejoría inicial.
  • Hay signos de deshidratación, como micción reducida, boca seca o fatiga extrema.
  • Se producen síntomas neurológicos como confusión o convulsiones.

El impacto de la disminución de las tasas de vacunación

Una de las principales razones del aumento de los casos de sarampión en Estados Unidos es la disminución de las tasas de vacunación infantil. Según los CDC, menos del 93% de los niños de jardín de infantes fueron vacunados contra el sarampión durante el año escolar 2023-2024, una caída con respecto al 95% en 2019-2020. También han disminuido las tasas de vacunación contra otras enfermedades, como la polio y la tos ferina.

La forma más eficaz de prevenir el sarampión es mediante la vacunación. Se ha demostrado que la vacuna contra el sarampión, las paperas y la rubéola (MMR) brinda protección contra el virus y ha reducido significativamente los casos de sarampión en todo el mundo.

Mantener una perspectiva tranquila

Si bien el sarampión es una enfermedad grave, el conocimiento es poder. Al reconocer y comprender los síntomas, las etapas y las complicaciones, podrá tomar medidas proactivas para prevenir enfermedades. Si usted o alguien que conoce muestra signos de sarampión, consulte a un profesional de la salud para obtener orientación. El reconocimiento temprano y la atención de apoyo son clave para controlar la enfermedad de manera eficaz.

Fuentes:

CDC: Casos y brotes de sarampión

Mayo Clinic: Answers to 3 common questions about measles

Infectious Diseases Society of America: Measles Vaccination: Know the Facts

Principales Enfermedades Infecciosas a Tener en Cuenta en 2025 y las Mejores Vacunas para Combatirlas

A medida que comienza el año 2025, varias enfermedades infecciosas, tanto familiares como emergentes, podrían desafiar a las familias. La disminución de las tasas de vacunación está creando condiciones que resultan en el resurgimiento de ciertas enfermedades.

Si bien un nuevo año trae desafíos, las familias pueden tomar medidas para protegerse de las enfermedades infecciosas. El mejor punto de partida es comprender el entorno actual, los riesgos y cómo abordarlos de forma eficaz.

1. Gripe Aviar (influenza aviar)

La gripe aviar se ha convertido en una amenaza creciente en los EE. UU. después de que se encontraron casos en humanos en 2024. Actualmente, hay 66 casos humanos confirmados. Si bien el riesgo de transmisión de persona a persona sigue siendo bajo, los expertos advierten que el virus plantea un riesgo de mutar aún más.

Mejor vacuna: Las vacunas actuales contra la influenza aviar solo se han desarrollado para aves de corral, pero se están realizando ensayos clínicos para vacunas humanas. Es posible que se utilice una reserva de vacuna H5N1 si se produce un brote humano significativo.

2. Sarampión

Una vez casi erradicado en los EE. UU., el sarampión está regresando de manera preocupante debido a la disminución de las tasas de vacunación. En 2024, los CDC informaron el total anual de casos más alto en cinco años, con brotes vinculados a poblaciones no vacunadas. El sarampión es muy contagioso y puede provocar complicaciones graves como neumonía y encefalitis.

Mejor vacuna: La vacuna contra el sarampión, las paperas y la rubéola (MMR) sigue siendo el estándar de oro, con una eficacia del 97 % con dos dosis. Los padres deben asegurarse de que sus hijos estén al día con sus vacunas para evitar complicaciones.

3. Poliomielitis

La polio, una enfermedad ampliamente erradicada en la mayor parte del mundo, se ha convertido una vez más en una amenaza debido a la baja cobertura de vacunación en algunas zonas. Los brotes de polio en países como Pakistán y Afganistán muestran con qué facilidad se puede propagar y su impacto. En Estados Unidos, la renuencia a vacunarse podría crear las condiciones para su resurgimiento, especialmente entre los niños no vacunados.

Mejor vacuna: La vacuna inactivada contra la polio (IPV) es muy eficaz para prevenir la polio y forma parte del calendario de vacunación infantil de rutina en los EE. UU.

4. COVID-19 y el Virus Respiratorio Sincitial (VRS)

COVID-19 y RSV siguen siendo preocupaciones de salud pública persistentes. Siguen surgiendo nuevas variantes de COVID-19 que requieren vacunas y refuerzos actualizados. El VRS, que aumentó durante la temporada de invierno de 2024, sigue siendo un riesgo, especialmente para los bebés y los adultos mayores.

Best Vaccines:

● COVID-19: Vacunas de ARNm actualizadas de Pfizer-BioNTech y Moderna dirigidas a las variantes actuales.

● RSV: Las vacunas contra el RSV recientemente aprobadas, incluidas las de Pfizer y GSK, se recomiendan para adultos mayores y mujeres embarazadas para proteger a los recién nacidos.

Afrontar el Desafío

Algunas de las enfermedades infecciosas destacadas anteriormente son motivo de preocupación únicamente debido a la disminución de las tasas de vacunación, junto con la información errónea sobre las vacunas, lo que exacerba el riesgo de brotes. Los padres pueden proteger a sus hijos informándose sobre cómo se desarrollan las vacunas y los pasos rigurosos que se toman para garantizar que sean seguras para el uso humano.

En 2025, los padres seguirán siendo fundamentales para proteger a sus hijos en medio de la doble amenaza de la caída de las tasas de vacunación y la desinformación generalizada. Mantenerse informado y proactivo es esencial para garantizar la salud y la seguridad de los niños. Al comprender la importancia de las vacunas, los padres pueden tomar medidas para proteger a sus familias.

Una de las formas más efectivas para que los padres se mantengan informados es hablar con el pediatra de su hijo. Los profesionales médicos ofrecen orientación basada en evidencia, abordando inquietudes sobre la seguridad y eficacia de las vacunas y al mismo tiempo desacreditando mitos o conceptos erróneos. Las conversaciones abiertas con un médico de confianza pueden ayudar a los padres a tomar decisiones seguras y bien informadas sobre la salud de sus hijos.

En medio de la actividad y la emoción del 2025, protegerse a usted y a su familia de enfermedades infecciosas es esencial para lograr sus planes y objetivos para el año.

Fuentes:

CDC: H5 Bird Flu: Current Situation

CDC: About Polio in the United States

CDC: Casos y brotes de sarampión

National Foundation for Infectious DIsease: How to Tell the Difference between Flu, RSV, COVID-19, and the Common Cold

Por qué las Vacunas Deberían ser una Prioridad en el Nuevo Año

Por qué las Vacunas Deberían ser una Prioridad en el Nuevo Año

El comienzo de un nuevo año significa un nuevo comienzo y una oportunidad de concentrarse en lo que es importante para usted en 2025. Mantenerse activo y saludable suele ser una prioridad, pero para los padres, no se trata solo de su propia salud, sino también del bienestar. ser de su familia. Si bien comer bien y salir a correr son algunas de las mejores maneras de mantenerse saludable, hay otro aspecto crucial a considerar: las vacunas. Asegurarse de que sus hijos estén vacunados contra enfermedades prevenibles es una de las formas más efectivas de asegurarse de que se mantengan saludables en el nuevo año. Al reflexionar sobre el año pasado, es importante recordar el impacto que han tenido las vacunas en la reducción significativa de las tasas de mortalidad infantil durante el último siglo.

Los Números Hablan por sí Solos

En el siglo XIX, las muertes infantiles eran comunes para muchas familias. Casi la mitad de todos los niños nacidos no llegaron a cumplir cinco años. Enfermedades infecciosas como la viruela, la difteria y la tuberculosis cobraron la vida de millones. En 2020, la mortalidad infantil en Estados Unidos se redujo a solo siete muertes por cada mil nacimientos, la tasa más baja jamás registrada.

Las vacunas, junto con los avances en saneamiento, antibióticos y seguridad alimentaria, han permitido salvar millones de vidas. Las estadísticas muestran que las vacunas por sí solas han evitado aproximadamente Las vacunas, junto con los avances en saneamiento, antibióticos y seguridad alimentaria, han permitido salvar millones de vidas. Las estadísticas muestran que las vacunas por sí solas han evitado aproximadamente en todo el mundo. De ellos, 146 millones eran niños menores de cinco años, incluidos 101 millones de niños menores de un año.

La Amenaza de la Complacencia

La historia de las vacunas es positiva; sin embargo, recientemente ha habido un pequeño aumento en el número de personas que no se vacunan, a pesar de los avances médicos. Enfermedades como el sarampión, una vez eliminadas en Estados Unidos, están empezando a aparecer nuevamente. Este resurgimiento se debe en gran medida a la disminución de las tasas de vacunación, alimentada por la desinformación y una creciente desconfianza en las vacunas.

Esta tendencia se puede observar en el caso de enfermedades más comunes, como la gripe. Las tasas de vacunación contra la gripe entre los niños han disminuido significativamente en comparación con el año pasado. Según datos de los CDC, al 7 de diciembre, solo el 41% de los niños habían sido vacunados, frente al 44% en la misma época del año pasado. Se estima que en la temporada de gripe del invierno pasado se produjeron 28.000 muertes relacionadas con la gripe, incluidas 205 muertes pediátricas, la cifra más alta jamás reportada durante una temporada de gripe típica.

Cuatro Cosas que los Padres deben Saber Sobre las Vacunas

  1. Las Vacunas se Prueban Minuciosamente
    Las vacunas pasan por años de desarrollo riguroso antes de obtener la aprobación para su uso. Este proceso incluye múltiples fases de ensayos clínicos para garantizar la seguridad y eficacia. Después de la aprobación de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), las vacunas son revisadas por el Comité Asesor sobre Prácticas de Inmunización (ACIP), un grupo de expertos médicos que establecen pautas para proteger la salud pública.
  2. El Seguimiento de la Seguridad Continúa Después de la Aprobación
    Incluso después de que las vacunas estén en uso, su seguridad se monitorea continuamente a través de sistemas como el Sistema de notificación de eventos adversos a las vacunas (VAERS). Esto garantiza que cualquier problema potencial se identifique y solucione rápidamente, añadiendo otra capa de protección para los pacientes.
  3. Las Vacunas Protegen Más que a su Hijo
    Vacunar a su hijo no sólo lo protege de enfermedades peligrosas, sino que también protege a otras personas que podrían ser más susceptibles a las enfermedades, como aquellos que no pueden recibir vacunas debido a condiciones médicas.
  4. Los Riesgos de Saltarse las Vacunas
    La historia nos ha mostrado los efectos devastadores de las enfermedades prevenibles con vacunas. Antes de la introducción de la vacuna contra el sarampión, la enfermedad causaba 2,6 millones de muertes anualmente en todo el mundo. Hoy en día, los brotes de sarampión, polio y tos ferina son resultado directo de la disminución de las tasas de vacunación. Estas enfermedades pueden causar complicaciones graves, incluida la discapacidad de por vida o la muerte.

Un Nuevo Año, un Nuevo Compromiso Con la Salud

Es 2025, el comienzo de un nuevo año. La oportunidad perfecta para empezar de nuevo y establecer prioridades. Si mantenerse saludable está en su lista de propósitos, el primer paso debería ser asegurarse de que sus hijos estén al día con sus vacunas. Las vacunas han transformado el mundo, reduciendo la mortalidad infantil a mínimos históricos y evitando a innumerables familias un dolor inimaginable.

Las vacunas han sido probadas y han demostrado ser efectivas durante décadas y nos han ayudado a liberarnos de la amenaza constante de muchas enfermedades, y no podemos permitir que el miedo o la información falsa destruyan el progreso logrado.

Este año prioricemos lo que realmente importa: nuestra salud, nuestras familias y los avances médicos que lo hacen todo posible.

Fuentes:

CDC: Weekly US Influenza Surveillance Report: Key Updates for Week 50, ending December 14, 2024

Statista: Child mortality rate (under five years old) in the United States, from 1800 to 2020*

CDC: Questions Parents May Ask about Vaccines

The Lancet: Contribution of vaccination to improved survival and health: modelling 50 years of the Expanded Programme on Immunization

La Lucha Contra la Polio: Por Qué la Vacunación Sigue Siendo Importante

¿Cuándo fue la última vez que habló de la polio? Para muchos, se siente como una enfermedad del pasado, algo erradicado de nuestras vidas. Pero el hecho de que ya no sea visible en nuestra vida diaria no significa que realmente haya desaparecido. La polio, abreviatura de poliomielitis, es una enfermedad viral altamente contagiosa que afecta principalmente a niños menores de cinco años. Si bien la mayoría de los casos causan síntomas leves o ninguno, en algunos casos el virus puede provocar una parálisis irreversible o incluso la muerte si no se trata. No se preocupe, siempre que siga los pasos recomendados, se puede minimizar el riesgo de sufrir resultados graves.

Una Sociedad al Límite

La polio alguna vez fue una de las enfermedades más temidas en los Estados Unidos. Las epidemias paralizaron o mataron a miles de niños cada año, dejando a familias y comunidades devastadas. En 1952, el país enfrentó su peor brote, con casi 58.000 casos y más de 3.000 muertes. Sin embargo, la introducción de la vacuna Salk en 1955 y la vacuna oral Sabin en la década de 1960 marcó un punto de inflexión. Estas vacunas no sólo redujeron drásticamente los casos de polio, sino que también condujeron a la eliminación de la polio en los EE. UU. en 1979.

Mantener la erradicación no ha estado exento de desafíos. La polio sigue siendo una gran preocupación en países como Afganistán y Pakistán, así como en casos aislados relacionados con viajes internacionales, que han reaparecido en países como Estados Unidos. Especialmente durante la temporada navideña, cuando aumentan los viajes, existe un mayor riesgo de transmisión de enfermedades. , subrayando la importancia de la vigilancia continua y los esfuerzos globales de inmunización.

El Papel de Tennessee en la Lucha Contra la Polio

Tennessee, como muchos otros estados, quedó devastado por el impacto de la polio durante sus años pico. En 1941, Tennessee experimentó su mayor brote de polio, con 522 casos reportados durante el verano y el otoño. Los brotes de las décadas de 1940 y 1950 dieron lugar al establecimiento de instalaciones como el Centro para niños lisiados del condado de Wilson, que atendía a niños afectados por la enfermedad.

Hoy en día, la tasa de vacunación contra la polio en Tennessee supera el 90%. Sin embargo, el estado no es inmune a la creciente tendencia nacional de vacilación ante las vacunas. Los funcionarios de salud han informado de una disminución del 2,7% en las tasas de vacunación contra la polio en un período reciente de un año.

El Impulso Global para la Erradicación

A nivel mundial, los esfuerzos de vacunación contra la polio han reducido los casos en más del 99%, de 350.000 al año en 1988 a menos de 200 en 2023. Pero el virus sigue siendo una amenaza, particularmente en áreas con bajas tasas de inmunización. El poliovirus derivado de la vacuna, que puede surgir en poblaciones insuficientemente inmunizadas, ha creado un desafío para eliminar la enfermedad.

En 2022, la detección del poliovirus en las aguas residuales de Nueva York marcó la primera señal de propagación comunitaria en décadas. Para estados como Tennessee, mantener altas tasas de vacunación es importante para prevenir escenarios similares.

Por qué la Vacunación Sigue Siendo Importante

La vacunación es más que una elección individual; es una responsabilidad. Las vacunas han sido fundamentales para controlar o erradicar enfermedades que alguna vez causaron sufrimiento y muerte generalizados. Se ha demostrado que las vacunas contra la polio previenen millones de casos de parálisis en todo el mundo. Esto no sólo demuestra su eficacia contra la polio, sino también su papel más importante para mantener a las personas sanas. Es crucial mantener altas tasas de vacunación contra la polio y todas las demás enfermedades prevenibles.

El Camino Hacia la Erradicación

Hasta diciembre de 2024, Tennessee no ha informado ningún caso reciente de polio. Sin embargo, la disminución de las tasas de inmunización podría cambiar eso. La erradicación de la polio está a nuestro alcance, pero requiere un compromiso global. La vacunación es la mejor defensa contra la polio y garantiza que nadie tenga que experimentar su impacto devastador, como se vio en la década de 1940.

Contribuye a ser el cambio y prioriza la inmunización de todo tipo, para que podamos vivir en un mundo sano y sin preocupaciones.

Fuentes:

Tennessee Department of Health: Results from the 2021 Immunization Status Survey of 24-Month-Old Children in Tennessee

Tennessee Department of Health: Health Department History 1926–1960

WHO: Poliomyelitis

Our World Data: Polio

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Dra. Casey

Una de las amenazas más graves para la salud: la desinformación

Nos enfrentamos a riesgos para la salud todos los días en innumerables áreas de la vida. Desde gérmenes hasta alimentos mal preparados, contaminación e innumerables otras exposiciones, enfrentamos innumerables peligros posibles todos los días. Sin embargo, una de las amenazas más peligrosas pero subestimadas para nuestra salud y bienestar es en realidad la información errónea sobre la salud. El Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. define la desinformación como “información falsa, inexacta o engañosa según la mejor evidencia disponible en ese momento”. Y la desinformación sanitaria, en concreto, ha sido identificada por innumerables profesionales y organizaciones sanitarias como una de las principales amenazas a la salud y la seguridad de las personas. El Dr. Vivek H. Murthy, Cirujano General de los Estados Unidos, ha dicho: “La desinformación sanitaria es una grave amenaza para la salud pública. Puede causar confusión, sembrar desconfianza, dañar la salud de las personas y socavar los esfuerzos de salud pública”. Lamentablemente, la desinformación sanitaria, y en particular la información errónea sobre las vacunas, se ha convertido en un problema de proporciones epidémicas. Hoy hablaré más sobre los problemas relacionados con la desinformación sobre salud, incluidas algunas de las causas, efectos y formas de detenerla.

Por qué es perjudicial la información errónea sobre la salud?

People might make decisions about their health based on this untrue or incorrect information. Basing decisions on false information could be dangerous for one’s health. This includes misinformation about diseases, treatments, vaccines, procedures, and healthy lifestyle choices, and more.

Cómo puede saber si la información de salud es precisa?

Consulte con fuentes creíbles . Consulte los sitios web del departamento de salud pública y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades en https://www.cdc.gov/ to fact-check information. Talk to a doctor, nurse, or other healthcare professional/expert to request any additional information they might have. You can also search online to see if a credible source, such as a governmental agency or peer-reviewed medical journals have verified claims.

**No busque información objetiva en las redes sociales. Desafortunadamente, las redes sociales son una de las formas más comunes de difundir información errónea.

***Si no está seguro de si la información es creíble, no la comparta.

Otro gran recurso es la “Lista de verificación de información errónea sobre salud” de la Oficina del Cirujano General de EE. UU. que puede encontrar aquí: https://www.hhs.gov/sites/default/files/health-misinformation-checklist-english.pdf

También es importante ser conscientes de nuestros prejuicios inherentes y (a menudo no intencionales). A veces podemos pensar que estamos haciendo nuestra debida diligencia al buscar hechos sobre un tema, pero las personas naturalmente tienden a buscar y/o sentirse atraídas por hechos y opiniones que respaldan sus creencias y valores. Puede resultar difícil para cualquiera ser objetivo porque todos tenemos al menos algún tipo de opinión inherente, por pequeña o subconsciente que sea. Así que tenga cuidado con buscar involuntariamente información que refuerce sus ideas innatas.

A pesar de que varios estudios no han encontrado ninguna asociación entre las vacunas y el autismo, the myth of a link los activistas antivacunas siguen difundiendo el mito de que existe un vínculo.

Limitar la difusión de información errónea sobre la salud es un imperativo moral y cívico que requerirá un esfuerzo de toda la sociedad”, afirmó.

Los expertos dicen que la información errónea contribuye a las dudas sobre las vacunas

La desinformación sanitaria deja un legado

Una de las áreas de la medicina más importantes que se ha visto afectada por la desinformación sanitaria son las vacunas. En enero de 2019, la Organización Mundial de la Salud (OMS) nombró la vacilación ante las vacunas como una de las 10 principales amenazas para la salud mundial, y esto fue mucho antes de que la pandemia de COVID-19 y las vacunas provocaran una controversia generalizada. En ese momento, la OMS estimó que se podrían salvar 1,5 millones de vidas en todo el mundo si las vacunas fueran aceptadas más ampliamente. En 2021, algunos de los principales funcionarios de salud de EE. UU. admitieron que habían subestimado el problema de la renuencia a vacunarse, pensando que la gente estaría cada vez más dispuesta a vacunarse a medida que los beneficios de la vacuna se hicieran evidentes. Sin embargo, este no fue el caso, y las dudas sobre las vacunas se extendieron más allá de la vacuna COVID-19 y llegaron a vacunas que se habían establecido y aceptado desde hacía mucho tiempo como seguras e importantes, especialmente para los niños. Los expertos han dicho que la gran cantidad de información errónea sobre salud ha contribuido significativamente a las dudas y el rechazo de las vacunas.

Desafortunadamente, una vez que estas ideas se dan a conocer, independientemente de cuán ciertas (o no) sean, muy poco se puede hacer para deshacer el daño de las afirmaciones originales. Por ejemplo, a pesar de numerosos estudios que no muestran ninguna asociación entre las vacunas y el autismo (y se descubrió que el estudio original que hacía esa afirmación era increíblemente fraudulento, la publicación fue retirada y el médico científico perdió su licencia para ejercer la medicina), el mito de un El vínculo entre las vacunas y el autismo persiste y lo difunden los activistas antivacunas. A pesar de ser fraudulento, fabricado, refutado y perseguido penalmente, el daño causado por ese primer estudio no se puede deshacer. Ante situaciones como ésta, innumerables profesionales de la salud y el Cirujano General de Estados Unidos insisten en que “Limitar la difusión de información errónea sobre salud es un imperativo moral y cívico que requerirá un esfuerzo de toda la sociedad”. Depende de todos nosotros combatir estas falsedades para proteger el bien común del pueblo.

Otras preguntas?

Con frecuencia me preguntan sobre información errónea, particularmente sobre las vacunas, por lo que pensé que muchos lectores también podrían tener preguntas al respecto. Quería enfatizar este tema porque estamos en la época del año en la que los gérmenes abundan y la necesidad de protegernos es mayor. Además, he visto un aumento en la información errónea sobre las vacunas en las últimas semanas y quiero enfatizar lo importante que es que la gente observe los hechos y los verifique. El mejor amigo de mi primo segundo, que no tiene ninguna relación con el campo de la medicina, no es mi persona a quien acudir para recibir consejos de salud o los datos más recientes. Recuerde en quién confía su salud y seguridad, la de su familia y su comunidad. Tenemos la obligación de ser conscientes unos de otros. Continúe enviando preguntas y comentarios; ¡Me encantaría escuchar tus comentarios y responder todo lo que pueda! ¡Manténgase saludable mientras entramos en esta temporada de frío!

Cuídense; sean amables,

Dra. Casey

Quiere saber más?

Para obtener una descripción general rápida del Aviso del Cirujano General de EE. UU. sobre cómo afrontar la desinformación sanitaria, este resumen de una página es fantástico: https://www.hhs.gov/sites/default/files/health-misinfo-printable-summary.pdf

Si desea profundizar en este tema, también puede leer el aviso completo del Cirujano General de EE. UU. sobre cómo afrontar la desinformación sanitaria, que se encuentra aquí: https: https://www.hhs.gov/sites/default/files/surgeon-general-misinformation-advisory.pdf

La Oficina del Cirujano General de los EE. UU. también ha desarrollado un “Kit de herramientas comunitario para abordar la desinformación sanitaria” que proporciona excelentes recursos para comprender la información errónea sobre la salud, cómo reconocerla, cómo hablar de ella con otras personas y otros recursos. Puede acceder a este kit de herramientas aquí: https://www.hhs.gov/sites/default/files/health-misinformation-toolkit-english.pdf

Si este tema realmente te interesa, te sugiero este documental de PBS llamado Vaccination from the Misinformation Virus. Se analiza cómo superar los prejuicios personales para comprender el papel que desempeñan las vacunas en la salud de la comunidad y en salvar vidas. Puede transmitirlo aquí: https://www.pbs.org/show/vaccination-misinformation-virus/

La temporada de gripe ya está aquí: por qué la vacunación es más importante que nunca

A medida que nos acercamos al pico de la temporada de gripe, los funcionarios de salud instan a la gente a priorizar la vacunación, especialmente en el caso de los niños. A medida que se acercan las festividades, es posible que Estados Unidos vea un aumento en el número de niños que permanecen en cama, no sólo para recuperarse de la temporada festiva, sino también para luchar contra enfermedades estacionales. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), los casos de influenza están aumentando gradualmente en todo el país. Si bien el número total de casos de gripe sigue siendo relativamente bajo, Tennessee informa tasas moderadamente altas, y en ciertas regiones se observa una actividad notable.

A nivel nacional, los niños de 0 a 4 años representan más del 10 % de las visitas ambulatorias relacionadas con la gripe. Si bien los casos de gripe de Tennessee en 2024 (3,8% de la población) son inferiores al 5% reportados durante la misma semana de 2023, esto es alentador. También es importante recordar que el pico de la temporada de gripe aún está por llegar. Los expertos en salud advierten contra la complacencia, ya que la actividad de la gripe suele alcanzar sus niveles más altos entre diciembre y febrero.

Recuerde, la vacunación no es sólo una elección personal: es una responsabilidad compartida.

La conclusión es que nadie quiere enfermarse. El cuerpo sólo puede soportar hasta cierto punto antes de volverse vulnerable a las infecciones. Dado que el virus de la influenza evoluciona constantemente, también debemos actualizar las herramientas que utilizamos para combatirlo.

Cada año, la vacuna contra la influenza está diseñada para proteger contra las cepas más prevalentes del virus previstas para la próxima temporada de influenza. Investigadores de todo el mundo monitorean las cepas circulantes y utilizan modelos para pronosticar cuáles tienen más probabilidades de propagarse. La vacuna normalmente se dirige a tres o cuatro cepas, que cubren los virus de la influenza A y B.

La vacuna contra la influenza introduce en el cuerpo virus inactivados, virus vivos debilitados o proteínas virales específicas. Vacunarse ayuda a su sistema inmunológico a prepararse para un posible encuentro con el virus de la influenza. El sistema inmunológico de los niños aún se está desarrollando, lo que los hace más vulnerables a síntomas y complicaciones graves como neumonía, infecciones de los senos nasales o infecciones del oído. Estas complicaciones causan malestar y pueden provocar que los padres o cuidadores falten a la escuela y a las actividades que disfrutan, así como a días de trabajo perdidos.

Recibir la vacuna ayuda a los niños a construir esa barrera que ayuda a evitar fiebres altas, dolores musculares y fatiga asociados con la influenza, que pueden hacer que los niños se sientan miserables durante días o semanas. Como padres, no hay nada peor que ver a su hijo enfermo y sentir que podrían haber hecho algo para prevenirlo pero ahora no pueden.

Abordar las bajas tasas de vacunación

A pesar de todos los datos disponibles, las tasas de vacunación siguen siendo bajas. En Tennessee y en todo Estados Unidos, solo el 37 % de los niños han recibido la vacuna contra la gripe esta temporada. Esto es preocupante, dado lo mortal que puede ser la temporada de gripe, especialmente para los niños.

Miles de niños terminan en el hospital debido a complicaciones relacionadas con la gripe y, trágicamente, anualmente se producen muertes pediátricas asociadas a la gripe. Durante la temporada de gripe 2023-2024, se notificaron 200 muertes pediátricas relacionadas con la gripe, superando el máximo anterior de 199 muertes en la temporada 2019-2020. De estas muertes, aproximadamente el 80% de los niños no estaban completamente vacunados contra la influenza.

Estos datos pintan un panorama claro. Las bajas tasas de vacunación y la alta transmisibilidad de la influenza pueden tener consecuencias mortales. Es importante vacunar a los niños porque a menudo actúan como vectores, transmitiendo el virus a otros niños, quienes luego lo transmiten a las familias y, finalmente, puede llegar a poblaciones vulnerables, incluidos los ancianos.

Aumentar las tasas de vacunación contra la gripe entre los niños es una prioridad fundamental de salud pública. La vacunación protege a los niños de enfermedades graves y de la muerte y contribuye a la inmunidad en toda la comunidad, reduciendo la carga general de la influenza y salvaguardando a quienes no pueden ser vacunados.

Qué recordar estas vacaciones

Mientras nos preparamos para reunirnos con nuestros seres queridos en estas fiestas, es importante comprender los riesgos de la gripe. Durante esta época tan ocupada: compras, viajes y celebraciones. La gripe no respeta fronteras ni límites.

La vacunación es un paso simple que puede reducir drásticamente la transmisión de la gripe y proteger a todos los que lo rodean.

Recuerde, la vacunación no es sólo una elección personal: es una responsabilidad compartida.

Fuentes:

Tennessee Department of Health: Weekly Flu Reports

CDC: Fluview

CDC: New Grim Milestone for Flu Pediatric Deaths Set

CDC: Flu Deaths in Children Last Season Reach 199, Matching Record

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