Ha llegado esa época del año nuevamente: cuando haces tu lista, la revisas dos veces y te enfrentas a centros comerciales llenos de gente mientras todos buscan el regalo perfecto para sus seres queridos en esta temporada navideña. Con temperaturas frías que empujan a la gente al interior y centros comerciales abarrotados de compradores navideños, las condiciones son perfectas para la propagación de enfermedades. El contacto cercano con otras personas, combinado con superficies compartidas y virus estacionales como la gripe y los resfriados, hace que esta época del año sea un período pico para enfermarse. Entre la planificación, la decoración y la celebración, una tarea esencial que debe incluir en su lista es asegurarse de que su hijo esté vacunado.
El don de la protección
El invierno es la temporada alta de enfermedades como la gripe, el resfriado común, el VRS (virus sincitial respiratorio) y el COVID-19, especialmente con reuniones familiares, viajes y festividades multitudinarias. Si bien algunos pueden descartar sus síntomas como enfermedades menores que desaparecen por sí solas, es importante recordar que la influenza por sí sola es responsable de aproximadamente 290 000 a 650 000 muertes relacionadas con las vías respiratorias en todo el mundo cada año.
Por eso es importante garantizar que los niños estén al día con sus vacunas. La vacunación brinda tranquilidad al ayudar a prevenir enfermedades graves, reducir el estrés de lidiar con los días de enfermedad y garantizar que el virus no se propague a otras personas. Para que la vacunación forme parte de su rutina navideña, es importante:
- Planifique con anticipación: Reserve con anticipación la cita de su hijo en una clínica o farmacia local.
- Intégralo en tu agenda: Combina las citas de vacunación con otras diligencias.
- Cree una experiencia positiva: Ofrezca pequeñas recompensas, explique la importancia de las vacunas y traiga distracciones como si fuera su juguete favorito.
Abordar la tos, los resfriados y las preocupaciones comunes
Las vacunas son la mejor defensa contra las enfermedades, pero no garantizan una protección del 100%. Incluso con inmunidad, existe una pequeña posibilidad de enfermarse, especialmente si la efectividad de la vacuna es menor para ciertas cepas o si su sistema inmunológico no responde con fuerza.
Si bien la mayoría de los resfriados en los niños son leves, aún pueden aumentar el estrés de las fiestas. Es natural querer soluciones rápidas, como medicamentos para la tos o el resfriado, pero la mayoría de los niños se recuperan de forma independiente y los medicamentos rara vez aceleran la recuperación.
Algunos medicamentos de venta libre para la tos y el resfriado pueden tener efectos secundarios graves, especialmente en bebés y niños pequeños. Sin embargo, existen opciones más seguras a considerar:
● Los tratamientos sin medicamentos funcionan bien: Recomienda beber muchos líquidos, usa gotas o aerosoles nasales salinos y prueba con un humidificador de vapor frío para aliviar la congestión.
● Use los medicamentos con precaución: El paracetamol o el ibuprofeno pueden ayudar con la fiebre o el malestar, pero siempre siga las instrucciones de dosificación. Evite los medicamentos para el resfriado de venta libre en niños menores de 4 años.
Cuándo buscar consejo médico
Si bien la mayoría de los resfriados y la tos no requieren una visita al médico, algunos síntomas pueden indicar una afección más grave. Llame a un proveedor de atención médica si su hijo experimenta:
● Fiebre de 100.4°F o más en bebés de 2 meses o menos o 102°F en niños mayores.
● Respiración dificultosa, incluyendo sibilancias o costillas visibles con cada respiración.
● Dolor de cabeza intenso, dolor de oído o signos de deshidratación.
● Empeoramiento de los síntomas o letargo inusual.
Unas vacaciones sin preocupaciones
Es una época del año muy ocupada y lo último que desea agregar a su lista es un niño enfermo. Dar prioridad a la salud de su hijo ayudará a garantizar que pueda participar en todas las celebraciones sin preocuparse por enfermarse. Ya sea mediante vacunas oportunas o controlando eficazmente los resfriados, sus esfuerzos mantendrán las fiestas felices y brillantes para toda la familia.
Entonces, cuando revises tu lista dos veces, no olvides agregar salud en la parte superior.
Fuentes:
U.S. Food and Drug Administration: Should You Give Kids Medicine for Coughs and Colds?
