Ahora que las temperaturas comienzan a bajar y las vacaciones se acercan rápidamente, es el mejor momento para considerar la vacunación contra los virus que circulan cuando nos reunimos en interiores y viajamos.
¿Por qué vacunarse ahora?
En esta época del año, los casos de gripe y COVID-19 comienzan a aumentar alrededor del Día de Acción de Gracias, y la temporada alta llega en enero. Vacunarse antes ayuda a su cuerpo a desarrollar inmunidad antes de que estos virus se propaguen; La inmunidad suele tardar unas dos semanas después de cada inyección. Ahora que se acerca la temporada navideña, es especialmente importante vacunarse antes de cualquier posible viaje, ya que los virus pueden propagarse rápidamente en estos entornos.
¿Quién debería vacunarse?
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan vacunarse anualmente contra la gripe y la vacuna COVID-19 a partir de los seis meses de edad o más. Las personas embarazadas también deben vacunarse, ya que las protege y proporciona cierta inmunidad a los recién nacidos. Es particularmente importante asegurarse de que sus hijos estén vacunados, ya que los CDC registraron casi 200 muertes infantiles a causa de la gripe el año pasado.
La vacuna contra la gripe
Se recomienda la vacuna contra la gripe para todas las personas mayores de seis meses, con opciones especiales de dosis altas o de refuerzo inmunológico disponibles para personas mayores de 65 años. Si usted o sus hijos se sienten incómodos con las agujas o tienen problemas de salud específicos, hable con su proveedor de atención médica para encontrar la opción adecuada de vacuna contra la gripe.
La vacuna contra el VSR
El VRS, o virus respiratorio sincitial, puede ser grave para los niños pequeños. Si bien el VSR generalmente se siente como un resfriado para la mayoría, puede resultar en hospitalización cada invierno. Los CDC recomiendan la vacuna contra el VRS para bebés menores de 8 meses que hayan nacido durante o que estén entrando en su primera temporada de VRS. También se anima a vacunarse a las personas de alto riesgo de entre 60 y 74 años y a las de 75 años o más. Se recomienda a las personas embarazadas que reciban la vacuna RSV para proteger a los bebés nacidos en otoño e invierno.
¿Se pueden recibir las tres vacunas a la vez?
Si es elegible, es seguro recibir las vacunas contra el VSR, la gripe y el COVID-19 en una sola visita. Aunque es posible que experimente dolor en el brazo o efectos secundarios leves, la comodidad y la protección superan las molestias temporales.
Formas adicionales de protegerse
Además de vacunarse, existen otras medidas que puedes tomar para protegerte de enfermedades respiratorias:
● Quedarse en casa cuando está enfermo/a
● Practique una buena higiene, como lavarse las manos con frecuencia.
● Considere usar una máscara y mantener la distancia física en entornos concurridos.
Estos sencillos pasos pueden reducir sus posibilidades de contraer un virus respiratorio durante el pico de la temporada.
Tomar la decisión para su familia
Vacunarse ofrece una capa de defensa inigualable contra enfermedades graves. El año pasado, menos de la mitad de los adultos recibieron la vacuna contra la gripe y solo el 23 % recibió la vacuna contra el COVID-19, lo que permitió que estos virus siguieran causando hospitalizaciones y muertes durante el invierno. Ahora que se acerca el Día de Acción de Gracias y los días festivos, es un buen momento para hacer un plan para vacunarse. Hacerlo puede reducir el riesgo de enfermarse gravemente y ayudar a reducir la propagación de estos virus esta temporada.
Fuentes:
CDC: Getting Your Immunizations for the 2024–2025 Fall and Winter Virus Season
CDC: RSV Immunization Guidance for Infants and Young Children
